Mtra. Daniela Alonso Razo

Se realizará el llenado de la Historia Clínica y Deportiva, análisis antropométrico por medio de báscula de bioimpedancia y plicometría con el método ISAK I. Con los datos arrojados se obtendrá un diagnóstico nutricional y obtención de somatotipo; se formarán metas y objetivos, así como la estrategia nutricional y esquema de suplementación a seguir.

Las revisiones posteriores a la consulta de primera vez son mensuales, en cada una se revisa el apego al tratamiento del plan de alimentación, cambio en las medidas antropométricas, seguimiento de objetivos y metas planteadas previamente para ese mes, si se dejó como parte del tratamiento una rutina de entrenamiento, en la consulta se pueden hacer las modificaciones necesarias, aunado de pruebas físicas para ver condición física como resistencia cardiovascular y fuerza.

Incluye lo siguiente: -Historia Clínica -Evaluación de composición corporal con báscula de bioimpedancia y perfil antropométrico restringido ISAK 1 (pliegues, diámetros y circunferencias) -Acceso a la app de seguimiento -Obtención de somatotipo -Iniciaciación al ejercicio y/o rutinas de acondicionamiento físico y fuerza -Lista de compras -Pruebas Físicas

Se realiza el llenado de la Historia Clínica y deportiva y el análisis de composición corporal por método ISAK I y báscula de bioimpedancia. Con la información brindada damos un diagnóstico y se realizan metas y objetivos a corto y mediano plazo junto con la estrategia nutricional y esquema de suplementación (de ser necesario) a seguir.

Incluye lo siguiente: -Historia Clínica -Evaluación de composición corporal con báscula de bioimpedancia y perfil antropométrico restringido ISAK 1 (pliegues, diámetros y circunferencias) -Acceso a la app de seguimiento -Obtención de somatotipo -Iniciaciación al ejercicio y/o rutinas de acondicionamiento físico y fuerza -Lista de compras -Pruebas Físicas

Con la báscula de bioimpedancia tetrapolar podemos obtener los siguientes datos: -Peso corporal -IMC (Índice de Masa Corporal) -% de grasa corporal -% de músculo corporal -GEB (Gasto Energético Basal) -Edad Metabólica -Grasa Visceral Los cuales nos ayudarán con el diagnóstico del paciente y el parte aguas para la realización de objetivos específicos

Analizaremos cambios antropométricos y resultados de la estrategia nutricional. Se realizarán cambios de ser necesarios.

Se realiza análisis de composición corporal por medio de báscula de impedancia y método ISAK I, se evalúa el progreso, analizamos la estrategia de nutrición y esquema de suplementación actual y se despejan dudas. El paciente en consulta junto con el especialista realiza modificaciones a su plan de alimentación (de ser necesarias).

Sentir hambre, fatiga temprana ("tronarse"), calambres, dolores de cabeza, problemas estomacales (diarrea, inflamación, naúseas, agruras, gases, eructos,), lesiones frecuentes, entre otras, durante el entrenamiento y competición no es normal y afecta gravemente el desempeño del atleta. Esto y mas se diagnostica y se resuelve con un plan de alimentación adecuado al atleta.

Se ofertan talleres teórico-prácticos a empresas o equipos representativos, que ayuden a la población con el cambio de hábitos y mejora de rendimiento tanto laboral como deportivo. Estos van desde temas como: -El estrés laboral y las alteraciones a nivel nutricional -Importancia de la nutrición deportiva en el rendimiento -¿Qué comer antes, durante y post entrenamiento-competencia? -Tasas de sudoración -Evaluaciones nutricionales individual y poblacional Entre otros.

Se realiza el perfil restringido de ISAK 1 que consta de toma de diámetros, circunferencias y pliegues para determinar la composición corporal y somatotipo. Los resultados son muy similares a los que arroja un análisis de báscula inbody.

Se realiza únicamente análisis de composición corporal por báscula de bioimpedancia y plicometría con el método de ISAK I junto con la obtención de somatotipo.

Se evalúa el apego al plan de alimentación y si se requieren se hacen las correcciones necesarias.

Desde una iniciación al ejercicio hasta un nivel moderado de una persona con previo entrenamiento de fitness. Las rutinas son personalizadas para hacerse en casa, aire libre o gimnasio. Se realizan pruebas físicas

Se realiza el llenado de la Historia Clínica y el análisis de composición corporal con báscula de bioimpedancia y circunferencias. Con la información brindada damos un diagnóstico y se realizan metas y objetivos a corto y mediano plazo junto con la estrategia nutricional y esquema de suplementación (de ser necesario) a seguir.

Las revisiones posteriores a la consulta de primera vez son mensuales, en cada una se revisa el apego al tratamiento del plan de alimentación, cambio en las medidas antropométricas, seguimiento de objetivos y metas planteadas previamente para ese mes, si se dejó como parte del tratamiento una rutina de entrenamiento, en la consulta se pueden hacer las modificaciones necesarias, aunado de pruebas físicas para ver condición física como resistencia cardiovascular y fuerza.

Se realizará el llenado de la Historia Clínica y Deportiva, análisis antropométrico por medio de báscula de bioimpedancia y plicometría con el método ISAK I. Con los datos arrojados se obtendrá un diagnóstico nutricional y obtención de somatotipo; se formarán metas y objetivos, así como la estrategia nutricional y esquema de suplementación a seguir.

Incluye lo siguiente: -Historia Clínica -Evaluación de composición corporal con báscula de bioimpedancia y perfil antropométrico restringido ISAK 1 (pliegues, diámetros y circunferencias) -Acceso a la app de seguimiento -Obtención de somatotipo -Iniciaciación al ejercicio y/o rutinas de acondicionamiento físico y fuerza -Lista de compras -Pruebas Físicas

Incluye lo siguiente: -Historia Clínica -Evaluación de composición corporal con báscula de bioimpedancia y perfil antropométrico restringido ISAK 1 (pliegues, diámetros y circunferencias) -Acceso a la app de seguimiento -Obtención de somatotipo -Iniciaciación al ejercicio y/o rutinas de acondicionamiento físico y fuerza -Lista de compras -Pruebas Físicas

Con la báscula de bioimpedancia tetrapolar podemos obtener los siguientes datos: -Peso corporal -IMC (Índice de Masa Corporal) -% de grasa corporal -% de músculo corporal -GEB (Gasto Energético Basal) -Edad Metabólica -Grasa Visceral Los cuales nos ayudarán con el diagnóstico del paciente y el parte aguas para la realización de objetivos específicos

Analizaremos cambios antropométricos y resultados de la estrategia nutricional. Se realizarán cambios de ser necesarios.

Sentir hambre, fatiga temprana ("tronarse"), calambres, dolores de cabeza, problemas estomacales (diarrea, inflamación, naúseas, agruras, gases, eructos,), lesiones frecuentes, entre otras, durante el entrenamiento y competición no es normal y afecta gravemente el desempeño del atleta. Esto y mas se diagnostica y se resuelve con un plan de alimentación adecuado al atleta.

Se ofertan talleres teórico-prácticos a empresas o equipos representativos, que ayuden a la población con el cambio de hábitos y mejora de rendimiento tanto laboral como deportivo. Estos van desde temas como: -El estrés laboral y las alteraciones a nivel nutricional -Importancia de la nutrición deportiva en el rendimiento -¿Qué comer antes, durante y post entrenamiento-competencia? -Tasas de sudoración -Evaluaciones nutricionales individual y poblacional Entre otros.

Se realiza el perfil restringido de ISAK 1 que consta de toma de diámetros, circunferencias y pliegues para determinar la composición corporal y somatotipo. Los resultados son muy similares a los que arroja un análisis de báscula inbody.

Se evalúa el apego al plan de alimentación y si se requieren se hacen las correcciones necesarias.