Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Mtra. Cristina Barrera Graham
Fray Servando Teresa de Mier 1351, Tijuana 22010
Nuestros pensamientos son como una melodía mental, así como cuando una canción no te gusta la puedes cambiar, así también se puede trabajar para modificar nuestra forma de pensar y por lo tanto mejorar nuestra realidad.
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25/05/2023
Experiencia
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Hola! Soy Cristina, psicóloga y psicoterapeuta con 17 años de experiencia, cuento con una formación académica de Maestría en Terapia Familiar y de Pareja, diplomados en Terapia Infantil y Neuropsicología, así como entrenamiento en Terapia Centrada en Emociones, el cuál permite hacer la conexión entre lo que racionalmente sabemos para conectarlo con lo que produce el cambio que es la emoción y se pueda actuar con congruencia.
Soy originaria de Torreón, Coahuila, he tenido la oportunidad de vivir en Querétaro, Estado de México y Tijuana, lo cual me ha permitido conocer diferentes realidades y enriquecer mi perspectiva.
Entiendo que buscar apoyo emocional puede ser un paso valiente y significativo. Mi compromiso es brindarte un espacio seguro donde te sientas validado, escuchado, comprendido y apoyado en todas las etapas de tu proceso.
Si sientes que es el momento de embarcarte en un viaje de autodescubrimiento, crecimiento personal y sanación emocional, estoy aquí para ti.
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Fue muy amigable y pudo ayudarme a saber que tengo recursos para afrontar mis problemas. Quiero seguir hablando con ella.
A
AR
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No hay nada por mejorar, todo excelente.
Me brindo los recursos que necesitaba y me dió estrategias no solo para resolver por lo que había ido.
F
Fernando Torres
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Siempre atenta, con respuestas sencillas, muy buena. Veo muchos avances en mi tratamiento
I
Irina C
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Ha sido de mucha ayuda para mi, tiene un trato muy agradable
E
Emmanuel
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Es muy puntual y comparte situaciones reales, siento que realmente le importa que yo mejore
C
Carmen Rivera
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Excelente terapeuta, muy acertada en sus aportaciones. Me ha ayudado a modificar conductas que parecían muy difíciles de dejar atrás. Amable, cálida y sensible
O
Omar Gomez
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Soy una persona muy exigente y elegí a Cristina porque tiene maestría, realmente la considero muy competente, me gustó que me transmitió mucha calma durante la sesión y me explicó a detalle porque me siento así y además me dió alternativas de cómo manejarlo fuera de terapia.
K
KE
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Localización: otro lugar • Otro
Voy a terapia para tratar mi ansiedad y depresión y desde la primera sesión me sentí muy cómoda, la Dra., explica todo con claridad y ejemplos. Me sentí feliz de encontrar una conexión con ella.
G
GH
Número de teléfono verificado
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Aunque inicialmente no creía en la terapia, la profesionalidad y empatía de Cristina me demostraron lo valioso que puede ser el apoyo experto. A través de las sesiones pude comprenderme mejor y encontrar soluciones duraderas. Ahora, prefiero ir al psicólogo en lugar de contarle a mis amigos, ya que la terapia me da una perspectiva más profunda sobre mis problemas personales.
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Dudas solucionadas
25 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Ataques de pánico
Hola espero que estén bien, saludos quisiera comentar algo ya no soy feliz como antes, mi esposa y yo tuvimos un hijo y ahora el papel de padre no lo hago yo, lo hace mi suegra, mi esposa ya no me consulta nada me pregunta siempre a ella y no me está dando mi lugar no me deja ya ni cargarlo todo es la mamá, y yo donde quedo aa no me parece injusto saben ya no es lo mismo, por favor podrían decirme que sería eso por favor
Hola, gracias por tu pregunta, hay mucho que se puede hacer para que los roles en la crianza tomen nuevamente su lugar, probablemente ambos están en desacuerdo en la manera de actuar del otro y se necesita una actitud muy receptiva para poder llegar a acuerdos y no imposiciones. Me parece muy importante que si estas detectando este problema no lo dejes crecer, esa incomodidad de no ser feliz tómalo como motivación para hablar con claridad y ser receptivo también a lo que diga tu esposa. Saludos
Llevo viviendo con mi pareja aprox 4 años (somos una pareja joven, 27 y 30 años), en todo este tiempo nuestra vida sexual a sido escaza hasta ahora que es practicamente nula. Cuando esta dormido el tiende a acercarse y tocarme, antes cuando hacia esto yo le correspondia y teniamos relaciones, pero ultimamente aun que le correspondo, luego de un rato de besos, simplemente se aleja disimuladamente y vuelve a dormirse. Lo he hablado con el pero parece a el no importarle nuestra falta de sexo sin embargo a mi me desespera y extraño mucho el sexo hasta el punto de considerar serle infiel para suplir esta falta. Siento que estoy desperdiciando toda mi juventud con alguien que no me hace sentir deseada en lo mas minimo
Hola, me imagino que esta conducta por parte de tu pareja despierta muchos cuestionamientos en tu mente, cada pareja tiene un ritmo diferente en cuanto a la frecuencia de sus relaciones, sin embargo, tú mencionas que notaste un cambio y eso te alerta, además de que el hecho de pensar en ser infiel puede denotar que tú tienes esa necesidad de tener relaciones, lo cual es completamente normal, evidentemente algo sucede pero dices que ya lo hablaron y a él no le importa, por lo que tú podrías considerar el pensar si solo este aspecto está mal en la relación? o es en donde más se refleja?, generalmente cuando uno indaga en la problemática de pareja encuentra qué hay más cosas que no funcionan en la relación y trabajando esas cosas que no están solucionadas mejora la vida sexual. Saludos
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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