Lic. Claudia Nayelli Vázquez Caballero

Quizás sería importante que te preguntaras a ti mismo por qué razón te cuesta tanto trabajo "abrirte" con el psicólogo. ¿Qué significado tiene para ti "abrirte", sincerarte, ser honesto? ¿A quién temes lastimar o que te lastime? ¿Para qué te ha servido mentir a los demás acerca de ti? ¿Qué es tan valioso para ti, de lo que llevas dentro, que es necesario enmascarar en la mentira? ¿Qué es lo que pretendes encontrar en la terapia o qué no quieres ver en ti? Cuando inicias un proceso terapéutico, quien hace cambios en tu vida eres tú, tú tienes el control y la responsabilidad de las decisiones que estás tomando y todas las respuestas a las preguntas anteriores se van a ir respondiendo automáticamente mientras vas haciendo cambios de actitud y en la manera en que disfrutas o adoleces lo que te está pasando. Busca un terapeuta que te acompañe en este proceso, tú solo te darás cuenta, porque te vas a sentir diferente desde el principio, incluso por el simple hecho de sentirte escuchado.