Nutrióloga clínica,
Nutricionista
Especialista en Obesidad y Delgadez
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Puebla 2 direcciones
No. de cédula: 11354189
137 opinionesExperiencia
Soy Christel Belden, Nutrióloga Clínica, Licenciada en Nutrición por el Tec de Monterrey y MSc en Nutrición Clínica por la University of Aberdeen, Escocia. Acompaño a las personas a optimizar su salud con un enfoque personalizado y educativo, promoviendo cambios sostenibles sin dietas estrictas.
En consulta abordo áreas clave para el bienestar integral:
Metabólica y hormonal: síndrome de ovario poliquístico (SOP), resistencia a la insulina, diabetes y desequilibrios hormonales.
Gastrointestinal: digestión, microbiota, malabsorciones y problemas digestivos comunes.
Cardiovascular: control de colesterol, presión arterial y factores de riesgo cardiovascular.
Hepática: función del hígado, hígado graso y salud metabólica relacionada.
Hábitos y estilo de vida: alimentación consciente, manejo de peso, sueño y comportamiento alimentario.
Mi objetivo es empoderarte para comprender el origen de tus hábitos, transformar tu relación con la comida y adoptar estrategias que se integren de manera natural a tu vida, logrando cambios profundos y sostenibles.
Enfocado en:
- Enfermedades gastrointestinales
- Enfermedades cardiovasculares
- Enfermedades metabólicas
- Cirugías de obesidad
- Bariatría
- Educación en diabetes
- Educación en diabetes
- Nutrición oncológica
Experiencia
Christel Belden Enkerlin
Nutriólogo clínico, Nutricionista, Especialista en Obesidad y Delgadez
Enfermedades tratadas
- Diabetes
- Trastornos cardiovasculares
- Desnutrición
- Dislipidemia
- Síndrome metabólico
- Hipertensión
- Enfermedades renales
- Hepatitis autoinmunitaria
- Enfermedades Hepáticas
- Colitis - Gastritis (Síndrome de Intestino Irritable)
- Síntomas gastrointestinales
- Cáncer
- Anemia
- Alergia alimentaria
- Insuficiencia en el crecimiento
Idiomas
- Español
- Inglés
Experiencia
- Hospital Zambrano de Hellion
- Hospital San José
- Hospital del Mar, Barcelona
- Hospital Metropolitano
- Hospital Materno Infantil
Formación
- Licenciada en Nutrición y Bienestar Integral, Tecnológico de Montetrrey, 2018
- Master Nutrición Clínica en Pediatría, Universidad Cardenal Herrera; España 2020
- Actualización en el manejo del paciente con diabetes mellitus, 2020
- Maestría Nutrición Clínica, Universidad de Aberdeen; UK 2024
Certificados
Consultorios (3)
Disponibilidad
Número de teléfono
Número de teléfono
Consulta en línea -Nutrióloga Christel Belden
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Tipos de pacientes aceptados
- Pacientes privados (sin aseguradora)
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Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
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Distrito Sonata, P.º Sinfonía, Lomas de Angelópolis, II, Ii, Puebla
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Servicios y precios
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Primera visita Nutrición
$900 -
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Visitas sucesivas Nutrición
$800 -
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Atención a pacientes con Cirugía Bariátrica
$1,000 -
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Cita de primera vez nutrición clínica
$1,000 -
-
Cita subsecuente a nutrición clínica
$900 -
Artículos
Dieta baja (Fodmaps)
Es una dieta reducida en Hidratos de Carbono de Cadena Corta (HCCC) fermentables (oligosacáridos, disacáridos, monosacáridos y polialcoholes fermentables) con el fin controlar los síntomas gastrointestinales, causados por ellos. Estos HCCC son pobremente absorbidos, alterando la motilidad intestinal y son rápidamente fermentados por bacterias intestinales, con la consecuente producción de gases. La dieta consta de dos etapas: 1 Fase de Restricción: Incluye la restricción estricta de todos los alimentos altos en FODMAP 2 Fase de Exposición: Se introducen los alimentos restringidos eligiendo aquellos que contengan un tipo de FODMAP a la vez para determinar la tolerancia de cada paciente.
Colitis
Es una enfermedad intestinal inflamatoria crónica que provoca la inflamación del tracto digestivo causando dolor abdominal, distensión, heces con sangre, diarrea y/o deshidratación. La mayoría de las veces, la causa es desconocida pero podrían incluir: - Infecciones causadas por un virus o un parásito - Intoxicación alimentaria debido a bacterias - Enfermedad de Crohn - Falta de flujo sanguíneo - Radiación previa al intestino grueso - Enterocolitis necrosante El tratamiento dietético varia depende de cada paciente sin embargo una dieta baja en FODMAP podría ser una buena recomendación para disminuir los síntomas ocasionados por la colitis.
Plan de alimentación personalizado
El plan de alimentación de cada paciente es único y va de acuerdo a las necesidades fisiológicas, estilo de vida y metas de salud de cada paciente. En cada consulta se realizan medidas antropométricas (peso, talla, % grasa etc...), se evaluan los requerimientos necesarios específicos para cada paciente y se entregara un plan o recomendaciones personalizadas según lo visto en la consulta.
Opiniones
137 opiniones
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J
Javier Higareda
Muy professiona! La recomiendo sin duda muy atenta a escuchar el problema que le presentas
• Localización: Consulta en línea -Nutrióloga Christel Belden •
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A
Ana Vargas
Excelente, me aclaro todas las dudas y me hizo sentir muy confiada y apoyada en este nuevo proceso
• Localización: Consulta en línea -Nutrióloga Christel Belden •
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B
Benjamin Van Buren
Me contesto todas las preguntas muy bien tuve dudas sobre la metalidad de hambre y me ayudo superar las dudas.
• Localización: Consulta en línea -Nutrióloga Christel Belden •
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G
G.C
Christel it's amazing and a great professional. She's always helpful and very good at clarifying information.
• Localización: Consulta en línea -Nutrióloga Christel Belden •
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C
Carlos Molina
Excelente profesional. Explica de forma concisa y es muy atenta a la hora de aclarar toda clase de dudas.
• Localización: Consulta en línea -Nutrióloga Christel Belden •
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M
M. P.
Muy buena doctora muy explícita y puntual amable y de buen trato
• Localización: otro lugar • Otro
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E
Eloísa Velásquez
Excellent doctora muy puntual.muy comunicativa,me encantó
• Localización: Consulta en línea -Nutrióloga Christel Belden •
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N
Niosbel
Muy complacido muy atenta y súper puntual súper agradecido con la doctora christel Belén
• Localización: Consulta en línea -Nutrióloga Christel Belden •
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E
Emilia
Muy buena doctora, explica muy bien y tiene mucha paciencia.
• Localización: Essento • Consulta nutricional de inicio
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M
María del Carmen Gómez Calderón
Me gustó mucho que me sentí con mucha confianza la doctora Christel Es muy profesional sus instalaciones perfectas su consultorio muy cómodo estuve feliz muchas gracias
• Localización: Essento • Consulta nutricional de inicio
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
El medicamento es viable para que la glucosa este estable? mi papa sufre d azucar pero a el se le baja
Buen día.
Este no es un medicamento, es un suplemento alimenticio. En general para poder regular la glucosa se recomienda un medicamento hipoglucemiante recetado por el médico y cambios en el estilo de vida. Una pérdida de peso de más del >5% se a comprobado que mejora los niveles de glucosa, colesterol y presión arterial. Sin embargo el tratamiento para cada paciente es único y va de acuerdo a las necesidades de cada cual. Lo ideal sería consultar con un médico especialista al igual que con un nutriólogo para hacer una valoración completa y determinar cual es el mejor tratamiento para su salud.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Soy hipertenso puedo tomar ensure proteína 16 g y 160 calorías
Hola, depende para que lo quieras. Si te esta faltando llegar a tu requerimiento calórico, si podría ser una opción. Sin embargo te recomiendo te acerques con un profesional de la salud para asegurar que ese suplemento sea el mejor.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Información sobre el precio
Consulta en línea -Nutrióloga Christel Belden
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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