Lic. Carolina Soltero Yerenas

Consultas de nutrición presencial

La tecnología y el internet han contribuido a acercarnos más a pesar de las distancias, hoy en día se pueden hacer toda clase de cosas a través de una cámara, sin embargo, nada puede reemplazar las consultas frente a frente en las que la interacción human es más real y cálida. Si es necesario, siempre podemos contactarnos vía electrónica, pero el ideal es que asistas a consulta de forma presencial.

Embarazo

Para cuidar tu salud y la de tu bebé, es necesario tener en cuenta que tu alimentación debe ser la adecuada desde el momento en el que piensas embarazarte y continuarla durante los meses de tu embarazo. Esto contribuirá a que mantengas un peso sano, niveles en sangre de glucosa y colesterol, entre otros adecuado, y a disminuir "achaques" propios del periodo de gestación.

Alergia alimentaria

Hoy en día es más frecuente encontrar pacientes con algún tipo de alergia a algún alimento. Es probable que tu seas uno de ellos, juntos podremos encontrar un plan de alimentación que se adecue a ti y que además te brinde la energía y los nutrientes que requieres.

Alimentación consciente

Asistir al Nutriólogo no es sólo para iniciar un plan de alimentación para perder peso. Debe ser una terapia de alimentación correcta que contribuya a mejorar tu salud, controlar y/o prevenir enfermedades, elegir los alimentos y porciones adecuados para ti y tu familia, etc. ¡Asiste a consulta NUTRICIONAL para sentirte mejor!

Plan de alimentación personalizado

Recuerda esto: TU PLAN DE ALIMENTACIÓN ES TUYO! O sea, que siempre debe ajustarse a ti y no al revés. En consulta tomo en cuenta el horario, gustos y preferencias de mis pacientes al hacer un plan de alimentación para lograr el objetivo que cada uno tenga, muchas veces será necesario negociar ciertas situaciones particulares porque de lo que se trata es de mejorar tus hábitos, pero no voy a transgredir tu rutina para obligarte a nada, de eso se trata la personalización de tu plan de alimentación.