Lic.
Carolina Harzbecher
Nutriólogo clínico,
Especialista en Obesidad y Delgadez
Terapeuta complementario
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Santiago de Querétaro 1 dirección
No. de cédula: 2345255
53 opinionesExperiencia
Con disposición de servicio y aceptación del individuo con sus potencialidades y limitaciones, podemos encontrar el mejor programa de alimentación para ti.
Titulada como Licenciada en Nutrición, especialidad en Nutrición Clínica y Bariatría (control de peso), así como formación en medicina natural y buen manejo de la Fitoterapia. La Licenciada Carolina Harzbecher a laborado en docencia durante 15 años en la (UCO) Universidad Contemporanea, participó durante 7 años en medicina preventiva y Check up en el Hospital Ángeles de Querétaro y desde el año 2000 viene atendiendo pacientes en consulta privada con programas de orientación alimentaria, dietas terapéuticas y/o normales con un enfoque natural, no invasivo en pro de la salud y el bienestar físico, mental y social.
Especialista en:
- Nutrición Infantil
- Bariatría
- Nutrición Deportiva
- Obesidad
- Sobrepeso
- Enfermedades Metabólicas
Experiencia
Carolina Harzbecher
Nutriólogo clínico, Especialista en Obesidad y Delgadez, Terapeuta complementario
Enfermedades tratadas
- Obesidad
- Bulimia nerviosa
- Dislipidemia
- Intolerancia a la lactosa
- Hiperlipidemia
- Hipercolesterolemia
- Síndrome metabólico
- Gastritis
- Diabetes tipo 2
- Hipertensión
- Colitis
- Enfermedades de la tiroides
- Anemia
- Sobrepeso
- Osteoporosis
- Estreñimiento
- Bajo peso
- Sobrepeso
- Cáncer
- Hipotiroidismo
- Medicina Natural
Idiomas
- Español
Residencia
- Nutriológa en el área de Medicina Preventiva y Check up en el Hospital Ángeles de Querétaro y desde el año 2004
Formación
- Posgrado en Medicina Natural, Ciencias Médicas Carlos J Finlay Cuba, 2003
- Experto Universitario en Fitoterapia y Nutrición., Universidad Europea Miguel de Cervantes, 2013
- Licenciada en Nutrición. Universidad Autónoma de Querétaro. Ced. Prof. 2345255 UAQ, 1994
- Maestría en Nutrición clínica y Bariatría, Instituto Mexicano de Educación e Investigación en Medicina, 1996
- Diplomado en Medicina Natural., Centro Universitario de Alternativas Médicas CUAM, 2006
- Terapias Alternativas para control de peso., Asociación de Alternativas Médicas del Sureste A.C. 2015
Certificados
Premios y distinciones
- Participación como Ponente en el VI SIMPOSIUM DE NUTRICIÓN "OBESIDAD INFANTIL", Agosto 2001, UAQ.
Consultorios (2)
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Consultas de nutrición presencial
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Visitas sucesivas Obesidad y Delgadez
Consulta de Bariatría
Primera visita en nutrición
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Artículos
Evaluación de la grasa corporal por impedancia bioeléctrica
La bioimpedancia, es una técnica para calcular el porcentaje de grasa corporal. La bioimpedancia eléctrica se fundamenta en la oposición de los tejidos por su contenido de líquidos al paso de una corriente eléctrica generada por el aparato. La corriente eléctrica atravesará con mayor facilidad los músculos porque contienen más fluidos y presentan menor resistencia. Al contrario de la grasa al contener poca agua tiene una alta impedancia al paso de la corriente eléctrica. De esa manera el equipo proporciona una estimación directa del agua corporal y de ahí se estima de forma indirecta la masa muscular y la masa grasa, a través de formulas preestablecidas.
53 opiniones de pacientes
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Carlos
Iniciamos tratamiento de control de peso buena atención y buena explicación de lo que encuentra y lo que se desea obtener
Lic. Carolina Harzbecher
Carlos el éxito del tratamiento dietético para control de peso esta en seguir las recomendaciones dietéticas que se le indicaron e incorporar actividad física como parte de hábitos saludables, debe hacer consciencia que esto debe ser sostenible tanto para lograr la reducción como para el mantenimiento. Gracias por su confianza.
Eduardo Alatorre Alvarez
Tuve el gusto de recibir los servicios de una excelente nutrióloga, la Lic. Carolina Harzbecher, y la experiencia ha sido increíble. Desde que decidí mejorar mi salud, mis hábitos alimenticios y optimizar mi rendimiento en el deporte, no imaginé que lograría tanto en tan poco tiempo. Gracias a su asesoría, logré perder 14 kg de peso y reducir 15 cm de circunferencia abdominal en menos de 6 meses.
Lo más destacable de su enfoque es que nunca antes había podido seguir una dieta de reducción de peso, pero el método que utiliza es tan práctico y sencillo que lo pude adaptar perfectamente a mi rutina diaria. Me ayudó a balancear mis gustos personales con un plan nutricional equilibrado, sin sentir que estaba sacrificando mis alimentos favoritos.
Gracias a su apoyo constante y su enfoque personalizado, no sólo alcancé mis objetivos, sino que también aprendí a mantener un estilo de vida saludable y sostenible. ¡Totalmente recomendada!
Lic. Carolina Harzbecher
Eduardo agradezco su reseña, sinceramente lo felicito por sus logros que son el resultado de su constancia y apego a seguir las recomendaciones. Me da gusto que este proceso de cambio de hábitos haya sido práctico, sencillo, rápido y ciertamente el llevar una dieta adecuada no consiste en restricciones todo esta en guardar un equilibrio, es permitido darse gustos ocasionalmente y además si la dieta es sostenible podrá mantener este estilo de vida previniendo enfermedades, con energía para el desempeño de su deporte y manteniéndose en un peso saludable. Gracias por su preferencia.
Jaime
Excelente muy profesional, logramos nuestro objetivo y perdimos 17 Kg (21cm de circunferencia abdominal).
Recomiendo mucho el servicio.
Le agradezco de antemano.
Lic. Carolina Harzbecher
Jaime lo felicito sincérame, el proceso de reducción para llegar a su meta fue relativamente rápido gracias a su disciplina, constancia y apego a las indicaciones de cambio de hábitos que se le dieron. De ahora en adelante es importante mantener esos buenos hábitos tanto de alimentación como de ejercicio para garantizar su mantenimiento y salud.
José Luis
Llevo apenas un tiempo con dieta y en 4 semanas he bajado 9.1 kilogramos aparte de ayudarme también en enfermedades gastrointestinales, me he sentido muy bien y seguimos trabajando para seguir así.
Lic. Carolina Harzbecher
José Luis estamos iniciando este proceso de reducción de peso y lo felicito porque los resultados que está logrando son excelentes, es importante que continúe con el plan de alimentación y las recomendaciones que se le han indicado para que logremos llegar a su meta y por consecuencia los beneficios que está logrando en su salud son un efecto positivo a su cambio de hábitos.
TMR
Aprendes a comer balanceado, baje 2 kg en 20 días sin una dieta en donde mueras de hambre, muy recomendable
Lic. Carolina Harzbecher
Gracias Tere por su reseña, me da gusto que está contenta, apenas estamos iniciando este proceso reductivo cuya finalidad es que ud aprenda a llevar una alimentación saludable, completa, equilibrada, variada, fácil y sostenible razón por la cual no debe ser estricta y así logrará llegar a su peso deseado y mantenimiento además de mejorar su salud.
Edgar Gonzalez
Muy recomendable los servicios que ofrece la Nutriologa Carolina, ya que gracias a su asesoramiento durante mi proceso de perdida de peso logré bajar 38 kg en 8 meses, a través de sus planes de alimentación y su intereses constante para que logrará mi objetivo.
Estoy satisfecho con su ayuda para mejorar mi alimentación de una manera fácil y sostenible.
Lic. Carolina Harzbecher
Excelente Edgar, su proceso de reducción fue continuo logrando resultados desde la primer semana, gracias a su constancia, disciplina y perseverancia logró llegar a su meta relativamente rápido y me da gusto que el plan de alimentación se le hiso fácil de llevar, ahora hay que continuar con esos buenos hábitos una alimentación ligeramente más flexible e incluyendo el ejercicio para garantizar su salud y mantenimiento, lo felicito sinceramente.
Magda
Fue muy paciente, me explico todo, gracias por la retroalimentación que me dió y gracias por tenerme paciencia, recomendada 100 por 100.
José Julián
Recomiendo ampliamente a la nutrióloga Carolina.
Logré bajar 20 kg en 4 meses siguiendo sus indicaciones y el plan personalizado de alimentación.
Con una actividad física que cualquier persona puede realizar como simplemente caminar.
Su atención es de lo mejor, su plan alimenticio equilibrado y fácil de llevar, con constancia se pueden lograr los objetivos.
Lic. Carolina Harzbecher
Excelente Julian y felicidades, el logro obtenido es el resultado de su constancia, disciplina y su apego en seguir las indicaciones, mi labor fue dar un plan de alimentación personalizado, equilibrado y sin tantas restricciones para que sea sostenible y fácil de llevar, de ahora en adelante el reto será que con un poco más de libertad en su dieta pero hasta cierto punto, usted pueda mantenerse en un peso saludable siempre.
Marlene Guillen
Amabilidad en el trato y adecuada explicación del plan alimenticio.
Diana
La doctora fue muy muy amable, atendió mis dudas, fue empatica conmigo y me hizo sentir cómoda en todo momento, la dieta que me dio no es tan restrictiva realmente es cuidadosa
Lic. Carolina Harzbecher
Diana gracias por sus comentarios, en efecto la dieta no debe ser restrictiva, a pesar de ser hipocalórica debe ser completa, equilibrada y variada con el fin de ser sostenible para el paciente y así lograr buenos resultados a corto y largo plazo.
Dudas solucionadas
9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola buenas tardes tengo 48años ypeso 76kilos mido 155 tengo 21 kilos de sobre peso q puedo hacer para bajar de peso?
Buenas tardes, la recomendación es asistir con un nutriólogo especialista en obesidad para un tratamiento personalizado e integral, se le aplica un historia clínica dietética para conocer su estado de salud, se le toman sus medidas antropométricas como peso, talla, circunferencias, porcentaje de grasa, músculo e IMC para determinar el grado de sobrepeso u obesidad, en base a esto se elabora su dieta personalizada y con réplicas de alimentos le enseñamos las porciones reales y la manera de combinar, al llevarlo a cabo los resultados se reflejan desde la primer semana, se recomienda complementar con caminatas y una vez que llegue a su peso y medidas se le da la dieta de mantenimiento en donde debe hacer conciencia de mantener los hábitos de por vida.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
La bedoyecta me servirá si tuve chikungunya y dengue?
La Beyodecta es un suplemento alimenticio del complejo B (B1, B6, B12 Y ac. fólico) lo cuál mejora el bienestar físico y mental ya que fortalece el sistema nervioso y mejora la concentración y rendimiento. Algunos estudios indican que cuando consumimos Complejo B el exceso se elimina por orina y sudor y ese olor puede servir como repelente contra mosquitos. Lo recomendabe es consultar a su médico para su prescripción y dosificación.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Obesidad en Santiago de Querétaro
Dislipidemia en Santiago de Querétaro
Sobrepeso en Santiago de Querétaro
Desnutrición en Santiago de Querétaro
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Diabetes en Santiago de Querétaro
Diabetes tipo 2 en Santiago de Querétaro
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Delgadez en Santiago de Querétaro
Gastritis por estrés en Santiago de Querétaro
Anorexia nerviosa en Santiago de Querétaro
Gastritis en Santiago de Querétaro
Intolerancia al gluten en Santiago de Querétaro
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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