Lic. Brenda Vázquez

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San Nicolás de los Garza 1 dirección

No. de cédula: 14348625

22 opiniones
Enfoque psicodinámico con perspectiva de género
Acompañamiento emocional cálido y de contención
Mis pacientes valoran mi empatía y profesionalismo
Tiempo de respuesta aproximado:
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Lic. Brenda Vázquez

Olimpia 1401, San Nicolás de los Garza 66446

Psicoterapia para ansiedad, vínculos y autocuidado

A veces, los límites se sienten imposibles, la ansiedad se vuelve constante o cuesta trabajo entender qué está pasando internamente.
En este espacio se acompaña cada proceso desde una mirada psicodinámica, integrando herramientas prácticas cuando se requiere.

Atención presencial en San Nicolás de los Garza y también en formato en línea. Está abierta la agenda para quienes buscan comenzar o retomar su proceso terapéutico.

13/05/2025

Experiencia

Sobre mí

Hola, soy Brenda, psicóloga con enfoque psicodinámico y herramientas cognitivas, especializada en el trabajo emocional con adolescentes y adultos. Acompaño procesos desde una perspectiva de género, priorizando el autocuidado, la autonomía y la reconstrucción del bienestar emocional.

Creo en una terapia cercana, ética y respetuosa, donde el vínculo terapéutico es clave. Me enfoco en ayudarte a comprender tus emociones, identificar patrones que te generan malestar, y construir herramientas sostenibles para que te sientas en paz contigo y con tu entorno.


¿Por qué elegirme a mí?

Trabajo desde un enfoque psicodinámico con perspectiva de género. Acompaño cada proceso con claridad, contención y análisis, integrando herramientas que te ayuden a comprender tus emociones, relaciones y patrones para lograr cambios sostenibles.


Principales áreas de tratamiento

• Ansiedad y depresión: Te ayudo a identificar y regular emociones que afectan tu bienestar, desde una mirada integral.
• Relaciones afectivas: Acompaño procesos donde el vínculo, los límites, el cuidado y la comunicación requieren ser transformados.
• Violencia de género y trauma: Brindo contención y guía emocional a quienes han vivido situaciones de violencia, trabajando desde el respeto y la validación emocional.
• Autoestima y autoconcepto: Trabajo contigo para que conectes con tu valor personal, tu historia y tus recursos.


Mi consulta y mi equipo

Cuento con un consultorio privado en San Nicolás de los Garza, dentro de un espacio compartido con otras profesionales de la salud. Es un lugar tranquilo, cómodo y adecuado para llevar a cabo sesiones presenciales con privacidad.
También ofrezco atención en línea para personas que viven en otras zonas o prefieren un formato más flexible. Todo el acompañamiento se realiza bajo cita previa y con el compromiso de brindar atención ética y profesional.


Otros servicios

• Intervención en crisis y atención emocional en situaciones urgentes.

• Diseño e impartición de talleres y charlas sobre salud mental y desarrollo personal.

• Ponencias en escuelas, empresas u organizaciones sobre temas como ansiedad, empoderamiento emocional, relaciones sanas y prevención de la violencia de género.


Más sobre mí

Acompaño procesos emocionales desde una mirada psicodinámica, integrando también herramientas cognitivas cuando es necesario. Me interesa que cada persona entienda su historia emocional, identifique patrones que generan malestar y cuente con recursos prácticos para empezar a transformarlos.

ver más Sobre mí

Enfocado en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos del comportamiento alimentario
  • Psicologia clínica en adolescentes

Consultorios (2)

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Crisál Wellness Center

Olimpia 1401, Paseo De Los Andes 2do Sector, San Nicolás de los Garza

Disponibilidad

Número de teléfono

81 4762...

Tipos de pacientes aceptados

  • Pacientes privados (sin aseguradora)
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Disponibilidad

Número de teléfono

81 4762...

Tipos de pacientes aceptados

  • Pacientes privados (sin aseguradora)

Servicios y precios

  • Consulta en línea

    $600

  • Consulta psicológica online

    $600

  • Terapia individual

    $600

  • Consulta psicológica online individual

    $600

  • Consulta psicológica presencial individual

    $600

Artículos

TEPT

El TEPT puede desarrollarse tras vivir situaciones que desbordan emocionalmente, como violencia, abuso, pérdidas súbitas, accidentes o eventos que implican amenaza física o emocional. Puede manifestarse a través de recuerdos intrusivos, pesadillas, hipervigilancia, evasión o sensación de desconexión. La psicoterap...ver másia especializada en trauma permite trabajar desde un enfoque cuidadoso y respetuoso, validando lo vivido y acompañando la reconstrucción emocional. El proceso incluye el fortalecimiento de recursos internos, el restablecimiento del sentido de seguridad y la integración de la experiencia sin que siga interfiriendo en el presente. ver menos


Dependencia emocional

La dependencia emocional se caracteriza por una dificultad para soltar vínculos que generan malestar, miedo a la soledad o sensación de vacío sin la presencia del otro. Puede haber confusión entre amor y necesidad, dificultad para poner límites o pérdida del sentido de identidad en la relación. En psicoterapia ...ver másse trabaja el origen de estos patrones, la historia vincular, y se fortalecen herramientas para construir relaciones más conscientes, autónomas y cuidadosas con una misma. ver menos


Violencia de género

La violencia de género puede tener consecuencias emocionales profundas como miedo, ansiedad, confusión, baja autoestima o dificultades para confiar en otras personas. La psicoterapia en estos casos ofrece un espacio de escucha respetuosa y sin juicios, donde es posible reconstruir la narrativa personal, trabajar ...ver másel trauma, restablecer el sentido de valía y recuperar el poder sobre la propia historia. Se integra la perspectiva de género para comprender el contexto social y relacional en el que se ha vivido la violencia. ver menos


Estrés laboral

El estrés laboral puede surgir por sobrecarga de tareas, conflictos con superiores o compañeros, exigencias constantes o falta de reconocimiento. Con el tiempo, puede afectar el sueño, el estado de ánimo, las relaciones personales y la salud física. La terapia permite identificar las fuentes de desgaste, trabajar l...ver másos efectos emocionales y construir estrategias de afrontamiento más sostenibles. También se exploran los límites personales, la autoexigencia y el impacto del entorno laboral en la identidad y el bienestar general. ver menos


Depresión

La depresión puede manifestarse como tristeza persistente, apatía, sensación de vacío, falta de energía o dificultad para disfrutar lo que antes generaba bienestar. También pueden aparecer pensamientos de inutilidad, aislamiento o irritabilidad. En psicoterapia se trabaja la comprensión del malestar emocional desde ...ver mássu raíz, explorando experiencias pasadas, creencias personales y vínculos afectivos. El proceso busca restablecer el contacto con el deseo, construir sentido y fortalecer recursos internos para recuperar la conexión con uno mismo y con el entorno. ver menos


Bullying (acoso escolar)

El bullying es una forma de violencia que puede dejar secuelas emocionales significativas, especialmente durante etapas formativas como la infancia o la adolescencia. Las personas que lo viven pueden experimentar ansiedad, aislamiento, tristeza intensa, baja autoestima o miedo constante. La psicoterapia permi...ver máste abordar el impacto emocional del acoso escolar, trabajar la reconstrucción de la seguridad interna, fortalecer los vínculos de confianza y acompañar el proceso de reparación del daño psicológico. También se exploran los efectos que estas experiencias han dejado en la identidad, las relaciones y la percepción de sí mismx. ver menos

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22 opiniones

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Destacadas

  • M

    Me encanto! Me sentí súper cómoda y escuchada, algo muy diferente a los anterior que he vivido, muchas gracias!

     • Localización: Crisál Wellness Center Terapia individual

    Lic. Brenda Vázquez

    Me alegra saber que te estás sintiendo cómoda y escuchada. Gracias por compartirlo.


  • D

    Tuve un espacio seguro en su consulta, muchos cambios, me apoyó mucho, excelente psicóloga y ser humano, ampliamente la recomiendo

     • Localización: En línea Consulta psicológica online

    Lic. Brenda Vázquez

    Gracias por tu confianza. Cada cambio es resultado de tu trabajo y compromiso. Fue un honor haberte acompañado.


  • M

    Muy buena atencion, te brinda un espacio de seguridad para la terapia con empatia y conocimiento.
    La recomiendo ampliamente

     • Localización: Crisál Wellness Center Terapia individual

    Lic. Brenda Vázquez

    Gracias por tus palabras. Me comprometo a que cada proceso se lleve a cabo con contención, claridad y enfoque clínico.


  • E

    Muy buen ambiente y muy agradable su compañía y la forma en en que asesora

     • Localización: Crisál Wellness Center Terapia individual

  • F

    Me gusto mucho la visita siento que me va a servir mucho.

     • Localización: Crisál Wellness Center Terapia individual

  • J

    Es mi primera cita, pero Senti mucha paz y tranquilidad al tener esta cita por Linea.

     • Localización: En línea Consulta psicológica online

  • B

    Excelente indicaciones con imágenes y texto sobre local, como entrar, la secuencia de citas y pagos y depósitos, la información precisa y de una forma eficaz la da desde un inicio.

     • Localización: En línea

    Lic. Brenda Vázquez

    Agradezco tus palabras. Me interesa que desde el primer contacto el proceso sea claro y funcional para ti.


  • A

    te hace sentir en confianza, te entiende y te hace ver lo que uno mismo no había considerado.

     • Localización: Crisál Wellness Center Terapia individual

    Lic. Brenda Vázquez

    Gracias por tu confianza. Es valioso poder acompañarte en ese proceso de descubrimiento y comprensión personal.


  • K

    Todo súper bien, muy atenta y logro encontrar el punto clave de mi problema

     • Localización: Crisál Wellness Center Terapia individual

    Lic. Brenda Vázquez

    Gracias por compartir tu experiencia. Me da gusto saber que el espacio fue útil para identificar lo que realmente necesitabas abordar.


  • J

    Me encantó, fue mi primer sesión y me hizo sentir tranquila y en confianza desde el primer momento.

     • Localización: Crisál Wellness Center Terapia individual

    Lic. Brenda Vázquez

    Gracias por compartirlo. Es importante para mí que cada persona se sienta recibida y contenida desde el primer encuentro.


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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno del sueño por ansiedad

Buen día, mi hija de 9 años dice que ve una sombra negra con cuernos, le dice que sino hace lo que el dice que le hará daño a su familia y se pone a llorar mucho ay veces que lo ve en el día.

Gracias por compartir lo que está ocurriendo. Lo que describes puede ser muy angustiante tanto para tu hija como para ti, especialmente si ella manifiesta miedo intenso, llanto y afectación en su d...ver másía a día.

Es importante no minimizar lo que siente. Escucharla, brindarle contención y acudir con un profesional puede ayudar a comprender mejor qué está ocurriendo emocionalmente.

En estos casos, una valoración psicológica infantil puede orientar si se trata de una manifestación de ansiedad, miedo intenso o algún otro factor externo que deba abordarse con cuidado. ver menos

Lic. Brenda Vázquez

Estoy preicupada mi esposo se comporta como un niño, hace berrinches y se pelea con mis hijos como si fuera otro mas !! Ya no se que hacer!! Parece que tengo 3 niños...

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Sentir que cargas con todo y que no hay otro adulto emocionalmente disponible en casa puede ser profundamente agotador.

Es completamente válido que ...ver más
te sientas frustrada o confundida. En terapia podemos trabajar cómo te está afectando esta dinámica, cómo establecer límites sin culpa y cómo empezar a soltar lo que no te corresponde.

Recuerda que priorizarte no es egoísmo, es autocuidado.
Si lo necesitas, estoy aquí para acompañarte en ese proceso. ver menos

Lic. Brenda Vázquez
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