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Ayudo a personas con síntomas de ansiedad a lograr a calma y tranquilidad por medio del modelo cognitivo conductual.
Hemos logrado mayor sensación de bienestar y plenitud con las personas que presentan indicadores de depresión desde mi modelo de terapia.
15/08/2024
Ayudo a personas con síntomas de ansiedad a lograr a calma y tranquilidad por medio del modelo cognitivo conductual.
Hemos logrado mayor sensación de bienestar y plenitud con las personas que presentan indicadores de depresión desde mi modelo de terapia.
15/08/2024
Av. Patria 1347, Zapopan 45054
Ayudo a personas con síntomas de ansiedad a lograr a calma y tranquilidad por medio del modelo cognitivo conductual.
Hemos logrado mayor sensación de bienestar y plenitud con las personas que presentan indicadores de depresión desde mi modelo de terapia.
15/08/2024
Psicólogo
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El pago se puede realizar por transferencia interbancaria si cuentas con una app de tu banco, o puedes acudir a la sucursal de bancomer en ventanillas o al cajero. Puedes realizar el pago el mismo día de la cita. Cuando solicites la cita te podré enviar por whatsapp mi número de cuenta. De preferencia en el motivo de pago agrega tu nombre o envíame el comprobante de pago.
El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.
Recuerda: Doctoralia no te agregará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
El procedimiento es:
°Solicitar la cita, la aplicación te pedirá tus datos, al proporcionar tu número de teléfono de esta manera podré contactarte. Las videollamadas se realizan vía whatsapp, por lo tanto solicito que tengas la aplicación en tu celular.
°Te escribiré un mensaje privado ya sea por doctoralia o whatsapp para confirmar de agendada tu cita y te enviaré mis datos para transferencia o depósito a mi cuenta de banco (puedes hacerlo directo en ventanillas del banco, el cajero o desde una aplicación de tu banco. El deposito o transferencia deberá realizarse previo a la cita y solicito me envíes foto del comprobante o impresión de pantalla de la transferencia.
°Te pediré procures tener listo 10 minutos antes de la hora acordada tu dispositivo, buena conexión a internet y si lo deseas también puedes usar audífonos. Tener estas prevenciones nos permitirá evitar perder tiempo en la sesión debido a mala conexión, iluminación o sonido.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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Ansiedad
La ansiedad es un trastorno que se genera por la presencia de pensamientos catastróficos e irracionales que produce nuestra mente, por ejemplo: "me voy a morir, me va a dar un ataque, me voy a ahogar, me voy a volver loco", etc., y se acompaña de síntomas como taquicardia, sudoración, temblor y más. La psicoterapia cognitivo conductual es la que ha demostrado mayor eficacia en los trastornos de ansiedad, debido a que trabajamos con identificar y modificar esos pensamientos disfuncionales y por lo tanto disminuir y eliminar los síntomas de la ansiedad.
Valoración global
Me atendió muy bien, me sentí muy cómoda y segura, uso palabras concretas y claras, me ayudó muchísimo, muy recomendada.
Mtra. Brenda Bernal
Muchas gracias por tu confianza y compartir tu experiencia. Un placer atenderte y acompañarte en este proceso :)
Excelente psicóloga me inspira confianza, me gustan mucho mis sesiones
Mtra. Brenda Bernal
Muchas gracias por compartir tu percepción y experiencia. Un placer atenderte :)
Agradable y satisfactoria experiencia en mi primera sesión.
Se abordaron adecuadamente los temas a trabajar.
Mtra. Brenda Bernal
Que gusto leer tu experiencia en la primera cita, donde buscamos definir los objetivos y plantear el modelo de terapia a trabajar. Un placer atenderte :)
Profesional, atenta a las necesidades del paciente, 100% recomendable.
Mtra. Brenda Bernal
Muchas gracias por tu confianza y compartir tu experiencia y perspectiva de tu proceso. Un placer atenderte :)
Muchas gracias fue mucho de ayuda hacia mis problemas gracias de nuevo ya me siento mejor y auténtico.
Mtra. Brenda Bernal
Muchas gracias por compartir su experiencia, que gratificante es leer que encontramos soluciones y sentir bienestar. Un placer atenderle :)
Me gusta que empatice en todo lo que le diga, es muy profesional, brinda confianza y así es fácil expresar lo que sentimos
Mtra. Brenda Bernal
Muchas gracias por compartir tu opinión y experiencia. Un placer atenderles :)
Muy confiable, me han funcionado muchos las estrategias que me da para quitar mi ansiedad.
Mtra. Brenda Bernal
Muchas gracias por compartir tu experiencia. Un placer acompañarte en este proceso:)
Estoy con todas las ganas de poner d emi parte para poder mejorar en mis objetivos, quiero darle la oportunidad
Mtra. Brenda Bernal
Gracias por compartir tu comentario, un placer trabajar en conjunto para lograr esos objetivos :)
Fue una primera buena impresión, una consulta destinada a explayarme en darme a conocer y en situarme sobre objetivos.
Mtra. Brenda Bernal
Gracias por comparti tu experiencia. Es muy grato leer tu comentario. Un placer acompañarte en tu proceso :)
Siempre será una buena opción para mejorar como persona
Mtra. Brenda Bernal
Muchas gracias por compartir tu experiencia y opinión. Un placer atenderte :)
64 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Puede la ansiedad causar aftas, llagas bucales y producir exceso de salivacion?
Hola, el cuerpo somatiza las emociones, incluida la ansiedad de muchas formas. Te recomiendo acudir primero a un médico para descartar que algo más lo esté provocando y si te identificas con otros síntomas de ansiedad acompañarte de psicoterapia para lograr calmar la ansiedad. La terapia cognitivo conductual es de las que mayor eficacia ha demostrado en calmar la ansiedad.
Qué hacer si mi pareja no deja que yo trabaje. Solo porqué no confía en mi ?
Y quiere que lo espere hasta que podamos tener un negocio en casa....
Hola. por lo que leo, me da la impresión que debes sentir mucha frustración e impotencia de estar en esta situación. Hay decisiones que toca tomar primero como individuos y posterior como parejas, para plantearla como pareja será importante la comunicación, expresar lo que sientes, lo que te gustaría y tus limites para que ambas partes estén de acuerdo y cómodas con la decisión. Busca terapia individual para fortalecer tu asertividad y aclarar tus decisiones y terapia de pareja para apoyarse a llegar a un acuerdo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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