Mtra.
Blanca Vanessa Gaytan Sanchez
Psicólogo
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Ciudad de México 2 direcciones
No. de cédula: 8414199 13713006
68 opinionesExperiencia
Personalmente hablando, les he de confesar que esta habilidad se ha ido incrementando a través de los años, esto debido a que las situaciones en las que me desarrolle, hicieron que escuchara y aconsejara a las personas en camino a su proceso de sanación.
Actualmente he tenido la fortuna de haber acompañado a numerosos pacientes en su camino a su propio descubrimiento, ellos me han dado el maravilloso regalo de poder estar a su lado en sus procesos de duelo, aceptación corporal, resignificación en crisis, superación y de sanación psico-emocional.
Considero que el camino del aprendizaje nunca termina, por lo que siempre intento mantenerme actualizada, cultivándome para siempre dar una mejor versión de mi misma, actualmente me encuentro estudiando Psicotrauma en Newman para ofrecer mas herramientas a mis acompañados.
Te invito a que conozcas como llevar un proceso de terapia y me des la oportunidad de caminar a tu lado para que crezcamos juntos. Pronto te darás cuenta, que cada día aprenderás a utilizar distintas herramientas para afrontar juntos las sorpresas que la vida nos otorga.
"Todo ser humano tiene la libertad de cambiar en cualquier instante" Viktor Frankl
Especialista en:
- Tanatología
- Psicoterapia Individual
- Logoterapia
- Psicoterapia humanista
Experiencia
Blanca Vanessa Gaytan Sanchez
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Duelo
- Angustia
- Estrés
- Depresión
- Codependencia
- Fobia específica o simple
- Ansiedad
- Estrés postraumático
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Bullying (acoso escolar)
- Crisis existenciales
Idiomas
- Español
Residencia
- Psicoterapeuta Particular en Consultorio PSIEV desde 2015 a la fecha
- Psicoterapeuta en Cuidadosamente 2020 a la fecha
- Psicóloga Clínica y Supervisora de Unidades Móviles en CEADE desde 2017 a 2019
- Psicóloga Clínica en INJUVE como parte del programa de Apoyo Emocional a jóvenes de 2015 a 2017
- Voluntaria en Centros de Integración Juvenil desde 2014
- Prácticas Profesionales en PROVICTIMA en 2013
Publicaciones
- Tesis La agresividad infantil desde el enfoque conductista
Formación
- Maestria en Psicoterapia Existencial 2022
- Certificación en Alimentación Respetuosa y Liberación corporal, Nutriologicas 2021
- Lic en Psicología, UNAM, 2011
- Diplomado Logoterapia, Instituto Mexicano de Tanatologia, 2016
- Diplomado Tanatología, Instituto Mexicano de Tanatología, 2017
- Diplomado Violencia, género y adicciones, Centros de integración juvenil y UNAM, 2014
- Especialidad en Grafologia
Certificados
Vídeos promocionales
Premios y distinciones
- Mención Honorifica en la Maestria de Psicoterapia Existencial en CIEEXH
- Mención Honorifica en la Licenciatura de Psicología en la UNAM
Consultorios (3)
Consulta psicológica online (descripción) • $600
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Recuerda: Doctoralia no te agregará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Artículos
Depresión
Es una sensación de desasosiego, donde la persona comienza a enfocarse solo en lo malo que esta ocurriendo en su vida y solo quiere descansar, no come, no duerme o duerme demasiado, puede o no llorar todo el tiempo, aunque siente una gran presión y tristeza interna. Hay personas que pueden vivir con la depresión pero es algo que las acompaña a todos los sitios. Es importante recalcar que estos síntomas se deben presentar al menos de 3 a 6 meses para considerar que se tiene depresión, es tratable y es importante buscar apoyo para no agravar la situación.
Ansiedad
La ansiedad nos ayuda con nuestra supervivencia, pero en el momento en que ella toma control de nuestros pensamientos genera que empecemos a tener problemas en nuestra funcionalidad del día a día. Es importante conocerme y darme cuenta cuando empiezo a presentar síntomas relacionados con la ansiedad como lo son: sudoración, temblores, taquicardias, bochornos, vértigo, etc. Así como los síntomas psicológicos como son: pensamientos fatídicos y recurrentes, creación de escenarios mortales o negativos, creencias irracionales, preocupación excesiva por lo que pasara sin que este ocurriendo. Todo esto se puede ir incrementando si no se trata a tiempo y se puede tratar desde los primeros síntomas.
Duelo
El duelo se puede dar al vivir cualquier tipo de pérdida que tenga significado para nosotros, puede ser pérdida por fallecimiento, termino de una relación afectiva, mudanza, pérdida de objetos, etc. Las etapas mas comunes son la Negación, la Ira, la Negociación, la depresión y la Aceptación. En caso de que uno se quede estacionado en alguna de estas etapas se tendría que considerar el dejarse acompañar por un especialista que le ayude a trascender esa etapa.
68 opiniones de pacientes
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M.P
Estoy super feliz con mi tratamiento con Blanca. Me ha brindado muchísimas herramientas para tratar temas como ansiedad y aceptación corporal y todo desde el respeto y empatía. Me gusta mucho su enfoque y he sentido una mejora inmensa para lidiar con diferentes problemáticas del día a día. Gracias Blanca!
Mtra. Blanca Vanessa Gaytan Sanchez
Muchas gracias por la confianza, me da mucho gusto que las herramientas otorgadas las sigas utilizando y te sigan ayudando en tu proceso, te mando un abrazo
Mariana
Con Blanca aprendí sobre mi ansiedad, he vuelto a recorrer el camino de mi vida pero esta vez con una perspectiva muy distinta, dándole luz a todas mis partes y aprendiendo que solo cuando las reconoces eres capaz de cambiarlas.
¡Gracias por tu increíble profesionalismo!
Mtra. Blanca Vanessa Gaytan Sanchez
Gracias Mariana de verdad agradezco la confianza
Verónica
Excelente psicoterapeuta, muy comprometida con el proceso, con gran empatía desde la sesión uno senti ese soporte y acompañamiento en mi proceso, con ejemplos que me ponía pude entender mucho mejor lo que me pasaba. Excelente persona y psicóloga
Mtra. Blanca Vanessa Gaytan Sanchez
Muchas gracias Vero, un abrazo y agradezco la confianza
Fatima Reyes
Trabajar con la psicóloga Blanca ha sido increíble. Desde que comencé mi proceso con ella, me ha ayudado muchísimo a entender mis emociones y a saber más sobre mi ansiedad. Estuvo ahí para apoyarme en momentos importantes, como cuando estudiaba mi maestría, y ahora me sigue acompañando en esta nueva etapa como profesional. Su manera de escuchar y entenderme hace que cada sesión sea un espacio seguro donde realmente puedo crecer. Estoy muy agradecida por todo el apoyo que me ha dado.
Mtra. Blanca Vanessa Gaytan Sanchez
Gracias Fatima, agradezco tu confianza por dejarme seguirte acompañando en tu proceso
Emmanuel RC
Blanca ha sido parte fundamental en mi proceso. Desde el inicio hice clic con ella y sentí mucjo su empatia. Siempre me da herramientas para seguir mejorando y tener en mi stack ante cualquier situación
Mtra. Blanca Vanessa Gaytan Sanchez
Gracias Emmanuel, me da gusto que esa caja de herramientas siga activa, gracias por la confianza
Liliana M
Vane es una gran psicóloga, me ha acompañado en mi proceso de la ansiedad, así como de sanación conmigo misma y mis relaciones sociales. Es muy buena escuchando y además de validate da una perspectiva refrescante y sanadora de la situación que ayuda bastante.
Mtra. Blanca Vanessa Gaytan Sanchez
Muchas gracias Lili por dejarme acompañarte en tu proceso, un abrazo
Mayra
Eres empatica, brindas confianza, seguridad, das buenos consejos he mejorado mucho gracias a ti
Mtra. Blanca Vanessa Gaytan Sanchez
Gracias Mayra por la confianza
DK
El acompañamiento me fue muy útil, venía de tomar una terapia con enfoque conductista y creía que tendría una experiencia similar donde iban a "resolver" mi situación. Por el contrario me brindó herramientas emocionales para poder llevar las situaciones en el día a día.
Los horarios son muy flexibles y la terapia toma el rumbo qué tu decidas.
Mtra. Blanca Vanessa Gaytan Sanchez
Gracias!!! y de verdad agradezco que me hayas dejado acompañarte, te mando un abrazo
Miriam
Me gusta que recuerda lo que hablamos sesiones anteriores. Me ha dado herramientas y material (podcast, libros) que me han sido de mucha ayuda.
Mtra. Blanca Vanessa Gaytan Sanchez
Gracias Miriam, de verdad agradezco la confianza, un abrazo
C.Garduño
Desde mi primera sesión tuve una muy buena comunicación con ella, me hizo sentir cómoda desde el comienzo y a parte su forma de tratar la terapia sin estar presente me parece muy rica .
Mtra. Blanca Vanessa Gaytan Sanchez
Gracias yo espero que sigamos trabajando juntas y me dejes seguirte acompañando en el proceso :D
Dudas solucionadas
62 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo nervios y no se que hacer para controlarlo siento mareos, visión borrosa, sueño, cansancio, debilidad y mucha ansiedad y tristeza que debo de hacer
Hola si esto ocurre regularmente y ya esta afectando tu día a día, yo te recomendaría que iniciaras un proceso terapéutico, ya que si esto se deja avanzar por mas tiempo es probable que puedas llegar a necesitar además de terapia un tratamiento farmacológico del área de psiquiatría.
Es muy importante la respiración pausada y profunda, utilizar tus sentidos como gusto, olfato o tacto para regresarte al aquí y al ahora.
Si en algún momento te animas a iniciar un proceso, aquí esta mi perfil para comenzar a comprender que es lo que te esta causando esa sintomatología, espero haberte podido ayudar. Saludos
Por qué al hablan en público o estar junto a muchas personas con las que en un momento tengo que interactuar se acelera mucho mi corazón y me duele el pecho y también tengo ganas de correr pero a su vez pierdo la fuerza de las piernas
Cuando me pasa esto suelo mover mucho una pierna si story sentada y las manos
Hola por lo que comentas y sin ser un diagnóstico al parecer estas teniendo sintomatología de ansiedad y puede ser incluso mas especifica a ansiedad social. Ya te esta generando afectaciones, así que yo te recomendaría que inicies un proceso terapéutico para que puedas empezar a entender que te detona la ansiedad. Saludos
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Codependencia en Ciudad de México
Estrés postraumático en Ciudad de México
Trastorno de conducta en Ciudad de México
Depresión en adolescentes en Ciudad de México
Estrés laboral en Ciudad de México
Bullying (acoso escolar) en Ciudad de México
Trastorno obsesivo compulsivo (TOC) en Ciudad de México
Ataques de pánico en Ciudad de México
Trastorno de ansiedad en Ciudad de México
Trastorno de ansiedad generalizada en Ciudad de México
Conducta agresiva en Ciudad de México
Desorden de ansiedad por separación en Ciudad de México
Depresión crónica en Ciudad de México
Maltrato psicológico y abandono infantil en Ciudad de México
Comportamiento suicida en Ciudad de México
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