Lic. Aranza Mayela Enríquez Gudiño

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No. de cédula: 8979463

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Especialista en:
  • Nutriología Clínica
  • Sobrepeso
  • Enfermedades Cardiovasculares

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MNC. Aranza Enríquez. Sebastian Bach
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M
Localización: MNC. Aranza Enríquez. Sebastian Bach Consultas de nutrición presencial

La Dra. Aranza es muy cordial, te explica a detalle y le interesa cómo te sientes y cómo puede apoyar con tu proceso.

L
Localización: MNC. Aranza Enríquez. Javier Mina Consultas de nutrición presencial

Gran persona y gran profesional, explica detalladamente el tratamiento

G
Localización: MNC. Aranza Enríquez. Sebastian Bach Consultas de nutrición presencial

Me encanta Ari !! Es súper linda y atenta, explica súper bien a detalle y está pendiente de tus dudas. Súper recomendada

R
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Excelente Nutriologa, nos explica todo muy bien y resuelve nuestras dudas siempre y nos da el plan de alimentación deacuerdo a nuestras necesidades

N
Localización: MNC. Aranza Enríquez. Javier Mina Consultas de nutrición presencial

La doctora Aranza es muy dedicada, atenta, excelente atención y seguimiento sobre los temas.

F
Localización: MNC. Aranza Enríquez. Sebastian Bach Consultas de nutrición presencial

Me gustó la forma de explicar todo los procesos, la empatía y quede satisfecha con el servicio la recomiendo mucho

R
Localización: MNC. Aranza Enríquez. Sebastian Bach Consultas de nutrición presencial

Salí muy contento de mi primera cita ya que tuvimos la oportunidad de abordar todas las dudas y enfocarnos en cada punto que me ayude a mejorar mi salud y condición, agradecido por la buena atención y motivado.

M
Localización: MNC. Aranza Enríquez. Sebastian Bach

Excelente trato y profesionalismo. 100% recomendada

M
Localización: MNC. Aranza Enríquez. Sebastian Bach Consultas de nutrición presencial

Excelente trato y te explica super bien todo a detalle, puntual, muy profesional

H
Localización: MNC. Aranza Enríquez. Sebastian Bach Consultas de nutrición presencial

Excelente persona, empática y con detalle en lo mínimo

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Dudas solucionadas

10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Hipercolesterolemia

Hola mis trigliceridos salieron a 246.8mg/dl y el colesterol 220.1mg/dl son niveles altos? que dieta debo llevar?

Buen día
Efectivamente, tus niveles de Colesterol y Triglicéridos se encuentran por encima de los valores adecuados o recomendables para un adulto

El límite para Triglicéridos es de 150 mg/dL y para Colesterol es de 200 mg/dL.

Te recomiendo acudir a consulta con un Nutriologo Clínico, ya que muchas veces se pueden corregir esos valores con alimentación y mejorando el estilo de vida e incrementando la actividad física.

Por lo pronto, trata de disminuir alimentos fritos, empanizados, capeados, bolleria, pan dulce, azúcares simples, refrescos, agua fresca, jugos, dulces, etc. Incrementa tu consumo de fruta y verdura, así como de agua natural.

Espero haber ayudado. Saludos!

Lic. Aranza Mayela Enríquez Gudiño

Duda sobre Sobrepeso

Que es mejor, un nutriólogo o un bariatra? Tengo 30 años, mido 158 CM y peso 66 Kg, cuál es el más recomendable? No tengo alguna enfermedad salvo una lesión de ligamento en las rodillas

Hola! Como recomendación, por los datos que estás presentando en la pregunta, lo ideal es que acudas con un Nutriólogo. Con alimentación y recomendaciones y metas sobre tu estilo de vida, podrás lograr grandes resultados.
Espero haber ayudado a solucionar tu pregunta. Saludos

Lic. Aranza Mayela Enríquez Gudiño
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