Lic.
Arantxa Izquierdo Hernández
Nutriólogo clínico,
Nutricionista
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Ciudad de México 1 dirección
No. de cédula: 12416229
42 opinionesExperiencia
Te acompaño y oriento en tu proceso con Planes de Alimentación personalizados a tu estilo de vida, tus metas, tus objetivos y tus gustos.
Tu asesoría nutricional incluye:
-Diagnóstico de tu estado de nutrición.
-Estudio de bioimpedancia para conocer tu composición corporal (En la modalidad presencial).
-Guía del supermercado.
-Lista de alimentos a preferir o evitar en ciertas patologías.
-Recetarios.
-Comunicación constante para resolución de dudas.
Disfruta tus alimentos sin quedarte con hambre mientras obtienes mayor conocimiento para llevar una vida más saludable.
Mejora valores bioquímicos y previene enfermedades.
Enfocado en:
- Educación en Diabetes
- Obesidad
- Sobrepeso
- Hipertensión
- Alimentación Vegetariana
- Nutrición Clínica
- Educación en Diabetes
Experiencia
Arantxa Izquierdo Hernández
Nutriólogo clínico, Nutricionista
Enfermedades tratadas
- Obesidad
- Sobrepeso
- Dislipidemia
- Desnutrición
- Nutrición inadecuada
- Síndrome metabólico
- Diabetes tipo 2
- Diabetes gestacional
- Diabetes
- Hiperlipidemia
- Hígado graso
Idiomas
- Español
- Inglés
Residencia
- Secretaría de Bienestar, consultorio de nutrición para los tabajadores, 2019.
- Centro Interdisciplinario Nutricional. Nutrióloga becaria, 2019.
- Expertia Med Clínica, nutrióloga y Educadora en diabetes en área de endocrinología, 2021-2022.
- Nutrikual, nutrióloga y Educadora en diabetes, 2019-actualmente.
Formación
- Licenciatura en Nutrición Humana, UAM, 2018
- Educadora en Diabetes, Asociación Mexicana de Diabetes y Universidad Anáhuac, 2021
- Curso: Nuevas estrategias dietéticas para el tratamiento de la obesidad, UAM, 2018
- Curso: Entrevista Motivacional, UAM, 2018
- Curso Taller: Modelos no centrados en el peso para la consulta de nutrición, UAM, 2023
- Curso: Envejecimiento saludable, Instituto Nacional de Geriatría, 2023
Certificados
Consultorios (2)
Visitas sucesivas Nutrición • $600
Control de peso (prevención y seguimiento) • $600
Dieta cetogénica • $600
Mostrar más servicios¡Ahorra tiempo! Agenda por Internet:
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Método de pago: Paypal, Transferencia
El pago se realiza al reservar la consulta en línea. Dispondrás de 30 minutos para realizar el pago (en caso contrario la hora quedará liberada para otro paciente).
El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
En caso de tener problemas con el pago, póngase en contacto con Doctoralia.
Recuerda: Doctoralia no te agregará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
La videollamada puede realizarse a través de Zoom o whatsapp. Después de reservar la cita me comunicaré con usted para confirmar los detalles de nuestra reunión.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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Consulta en línea • $600
Consulta nutricional online • $600
42 opiniones de pacientes
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Mara
Excelente trato y cuida mucho cada detalle. Se preocupa por ver avances constantes
ILEANA
Ara es una excelente doctora. Es muy amable y empática; explica super bien y sus planes de alimentación están padrisimos.
Edna Gonzalez
Me sentí muy cómoda con todo lo que me preguntó y analizó antes de hacer mi plan alimenticio, esto me hace confiar en que por fin lograré bajar de peso. Gracias por esa atención tan cálida.
Gustavo
Es una gran nutrióloga y muy amable con los pacientes, si buscabas una buena nutrióloga no busquen más ella es la. Indicada
AMP
Excelente, profesional y empatica en su consulta y en el seguimiento.
Rosa Lozano
Explica a detalle tanto la guía de alimentación como las alteraciones que aparecen en los estudios de laboratorio
A.R.
Arantxa es una nutrióloga excelente, es muy amable y siempre te explica todo. Tiene mucha experiencia y siempre te ofrece muchas opciones para cumplir tus metas.
Florencia
Excelente profesionista. Me gusto que me explico y me escucho con calma mis necesidades y metas.
Nathaly M.
Durante toda mi vida he acudido a diferentes nutriólogos pero nunca había tenido un profesional de la salud que me tratara tan bien como la Lic Arantxa, sus planes de alimentación, sus enfoques, las metas todo perfecto. Excelente atención, está llevando mi plan porque curso con diabetes gestacional y hasta el momento todo ha ido perfecto, sin necesidad de usar medicamentos, la recomiendo al 100%.
Rocio
Execelente atención aún es pronto para ver la eficacia
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Quiero perder peso pero no puedo estoy lactando mi bebé tiene 10 meses pero siento que incremento cada vez más , mi apetito de ha vuelto insasiable.me inclino por cosas dulces y harinas que puedo hacer
¡Hola! Puede haber aumento de apetito por el mismo proceso de lactancia. Algunos tips muy generales que te podrían ayudar son escoger carbohidratos que te aporten menos calorías en mayor volumen y/o con mayor contenido de fibra, por ejemplo: palomitas naturales, galletas de arroz inflado, trigo inflado, tostadas horneadas. También como te recomendaban en otro comentario complementar con proteínas y grasas saludables (Ej: semillas).
La fruta también puede ser una buena opción ante el antojo de cosas dulces y te aporta algo de fibra que también puede ayudar a estar saciado más tiempo.
Para ver cantidades y porciones puedes acercarte a tu nutriólogo de confianza para que te pueda dar un plan de alimentación personalizado.
Saludos.
Hola mi niño de 6 años pesa 16.700 me dice q está bajo de peso le hicieron estudios de laboratorio me dicen que todo está bien el come super bien de todo pero me preocupa su peso que debo hacer
¡Hola!, aparte del peso sería recomendado evaluar la estatura que tiene para su edad. También evaluar más a fondo su alimentación tanto en casa como en la escuela (Ej: si se come su lunch o lo intercambia con sus compañeros,etc.).
También se pueden acercar a un nutriólogo para que se revise si la alimentación está siendo suficiente para el momento de desarrollo que tiene y la actividad física que realiza, entre otras cosas. De no ser suficiente la alimentación se pueden adaptar preparaciones más cargadas calóricamente.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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