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Experiencia
Cada uno tiene una forma única de interpretar al mundo, la clave es la tolerancia y empatía.
Como humanos, erramos y necesitamos perdonarnos y no castigarnos por ello. La perfección es un trabajo sin fin que nos desgasta emocionalmente.
Te brindo las herramientas para el cuidado de tu salud emocional, psicológico y social. Las creencias juegan un papel importante en nuestra persona, serán nuestras creencias las que nos aten a una realidad que nos daña o serán ellas las que nos convierta en seres más resilientes. La terapia me ha ayudado a encontrar esas fortalezas que cada uno tenemos, beneficiemos de la salud mental.
Especialista en:
- Psicoterapia Cognitivo Conductual
Experiencia
Ana Vera
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno límite de la personalidad
- Trastornos de la personalidad
- Comportamiento suicida
- Depresión
- Ansiedad
- Estrés postraumático
- Ataques de pánico
- Desregulación emocional
- Control de impulsos
- Manejo de Ira
- Habilidades sociales y Regulación emocional
Formación
- Maestría en Terapia Cognitivo Condutual (Centro de Psicoterapia cognitiva CPC)
- Lic. Psicología (Universidad Autónoma de Baja California UABC)
- Diplomado en Terapia de Esquemas (CPC)
- Formación en Terapia Metacognitiva (NeuroCorp Ecuador)
- Formación en Terapia Dialéctica Conductual (NeuroCorp / Instituto de Terapia Contextual)
- Formación en Terapia de Aceptación y Compromiso (IPPC)
- Especialización en técnicas avanzadas para el tratamiento del trauma (CESIST)
- Curso-Taller Terapia Dialéctico Conductal Radiacalmente Abierta (UNAM)
- Entrenamiento Exposición Prolongada para Estrés Pstraumático (IPPC)
- Curso Trastorno Límite de la Personalidad Clínica y Abordaje
- Taller Técnicas de Exposición en el campo clínico
- Taller Terapia Conductual de Pareja
- Curso Técnicas avanzadas para Trauma Complejo
- Curso Evaluación y Tratamiento de los trastornos de la Personalidad
- Entrenamiento de Habilidades en Terapia Dialéctica Conductual
- Curso Terapia Dialéctica Conductual para el Trastorno Límite de la Personalidad
- Curso Herramientas para el Manejo de la Ira desde la Terapia Dialéctica Conductual
- Curso Detección, Prevención y Manejo del Riesgo Suicida
- Taller Introducción a la Terapia Dialéctica Conductual
- Curso Estrategias de Regulación emocional en adultos
- Curso Bases Neurobiológicas de los Trastornos Mentales
Premios y distinciones
- Reconocimiento por Mérito Escolar (Licenciatura)
13 opiniones de pacientes
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Andrés Carrillo
Muchas gracias! Excelente terapia, me siento mucho mejor. Definitivamente seguiré con Usted.
Irene Olivo
Me sentí muy cómoda, me ayudo a ver las cosas desde otra perspectiva y salí satisfecha, muy recomendable
Alejandro Rodriguez
Excelente Psicóloga, muy profesional y hace que te sientas confiado al hablar con ella
Mtra. Ana Vera
Gracias, siempre estaré disponible y atenta a lo que tienes que expresar.
Elena Martínez
Gracias Ana, como siempre me retiro de tus sesiones con gusto por la dedicación que muestras, que bueno encontrar profesionistas que tengan claro su compromiso con los pacientes.
Mtra. Ana Vera
Muchísimas gracias por tan lindo comentario. Seguimos juntas en el proceso.
Carlos Rosas
Me gusto mucho que me senti muy bien en toda la sesion, me gusta mucho como me hizo sentir respecto a mis problemas, no estaba muy seguro sobre que fuera en linea pero realmente despues de tomar la sesion cambio toda mi prespectiva, recomiendo su servicio, todo fue muy profesional.
Mtra. Ana Vera
Me da gusto escucharlo, significan mucho para mí, tus palabras. Gracias.
Daniel
Me sentí en confianza, me hizo comprender mis sentimientos y como demostrarlos, me sentí muy cómodo
Mtra. Ana Vera
Gracias Daniel por la confianza. Me da gusto que te hayas sentido más ligero después de la sesión. Nunca será necesario llevar cargas pasadas.
Paciente
Me encanta su trato y tacto con el paciente, muy atenta, y me a ayudado a salir adelante, muy recomendable
Mtra. Ana Vera
Muchas gracias, es solo cuestión de desempolvar ese camino que siempre estuvo ahí. Vas muy bien!
Lisette Ramos Quintero
Me agradó cómo me hizo sentir después de platicar sobre lo que me pasa. Me sentí escuchada y me da ejemplos que yo pueda entender. Gracias
Mtra. Ana Vera
Gracias por haberte sentido conectada con las explicaciones que te expuse. Me ayuda saber que voy por buen camino. Seguimos juntas por este camino.
Andréz Mendoza
Fue muy clara y empática, muy recomendable. Tenía mis dudas sobre en línea pero me fue muy efectiva, la forma en que llevo la sesión me hizo sentir muy cómodo
Mtra. Ana Vera
Gracias por permitirte abrirte a esta nueva forma de atender. Me da mucho gusto que te sientas cómodo.
Iliana Aguirre Ruiz
Quiero expresar que la Mtra. Es un ser humano completo, lleno de sensibilidad, pero también de guianza a la reflexión interior ante la situación que vives... Agradezco sus palabras y su empatía hacia mi.
Mtra. Ana Vera
Muchas gracias por tus lindas palabras y gracias por permitirme entrar en tu mundo.
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