Experiencia
La primera es en la etapa preconcepcional, el objetivo aquí es prepararte para tener un embarazo lo más sano posible, tanto para tí como para tú bebé. Se monitorea el peso, % de grasa, hábitos de alimentación y se comienza la suplementación. También se busca promover la fertilidad (tanto de mujer como de hombre) para aumentar las posibilidades de quedar embarazada con ayuda de una buena alimentación y hábitos saludables.
La segunda área es la del embarazo, aquí se monitorea que el incremento de peso sea el adecuado, que la alimentación sea correcta para darle todos los nutrientes a tu bebé, y en caso de ser el caso, tratar complicaciones como diabetes gestacional, preeclampsia, embarazo múltiple, entre otros.
Por último está la lactancia. Aquí nos concentramos en darte las recomendaciones para que tu dieta sea completa para aportar todos los nutrientes para el crecimiento del bebé y por supuesto, para asegurar el bienestar de la madre en la recuperación del posparto.
Mi objetivo es ayudarte a lograr crear la familia que deseas y mereces. Que disfrutes esta etapa, dándote recomendaciones realistas y fáciles de seguir, y teniendo como objetivo #1 la salud de tú y tu bebé.
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