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Experiencia
Mi objetivo es modificar tus hábitos alimenticios desde un enfoque no centralizado en el peso, dietas restrictivas o dañinas para tu salud, para que puedas mantenerlos a largo plazo y prevenir enfermedades
Enfocado en:
- Psicología de la Alimentación
- Dietética
- Nutrición Clínica
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14 opiniones de pacientes
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Muy buena Nutricionista. El tratamiento lo realiza a la medida y siempre y cuando se sigan las indicaciones puedes ver los resultados.
Muy clara en sus explicaciones. Muy humana para adolescentes. Explica muy bien todo lo relacionado al plan de alimentación y el tratamiento que se va a llevar a cabo.
Gracias me ha gustado la consulta cubrio mis ecpectativas, mejorar mi salud y estado fisico asi como lo que conlleva, espero cumplir von las recomendaciones
Excelente, mi propósito se cumplió baje los tres kilos en corto tiempo y aprendí muchos típs para cuidar lo que como y lo que necesito y también me ilustro sobre algunos alimentos que exageraba comer porque me encantan , fue genial y aprendí dos o tres recetas riquísimas y saludables y las colaciones también. Me enseñó a comer y cuidar lo que como sin dejar de comer , hasta rutinas de ejercicios ….fue genial .
Todo excelente. Buenas consultas y tratamientos, además de la dedicación y empatía que tiene la doctora. Súper recomendada.
Excelente atención perdonalizada y explicación sobre la importancia de una buena alimentación e importancia de hábitos alimenticios
Excelente atención, muestra interés y se enfoca en el objetivo que tienes para tomarlo como referencia al empezar el tratamiento
Excelente orientación en el manejo de un menú balanceado, muestra interés en el cómo te sientes, cómo estás, te motiva a seguir aprendiendo para reorientar un plan de nutrición sano y adecuado a tus necesidades.
Al principio estaba un poco nerviosa pero la Lic Ana Pau te da la confianza para preguntar tus dudas
Es muy buena doctora, desde la primera cita se preocupa por tus avances y lo más importante, no te exige ciertos alimentos, sino que se adapta y corrige a lo ti
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, tenía una duda sobre un tema. Llevo semanas haciendo ejercicio físico en el gimnasio con el fin de perder peso, pero me resulta difícil porque no sé en qué fijarme cada vez que me peso, si en los kilos o en el porcentaje de masa muscular... ¿Cuál es más importante?
Dependiendo del tipo de ejercicio que estés haciendo, tu masa muscular puede aumentar y eso se traduce en un aumento de peso, hay que analizar todos los componentes (agua, masa muscular, grasa...ver más
Mi doctora me mandó dieta y en algunos casos me pone "60 gramos de pechuga de pollo hervida" ¿con que podría sustituirlo? Lo mismo con "1/2 taza de champiñones" (soy alergica al pollo y a los hongos)
¡Hola! Debes hacer un intercambio de alimentos, esta herramienta ayuda a que en situaciones como la tuya no te sientas forzada a seguir un menú tal cual, el intercambio lo debes de hacer c...ver más
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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