Lic. Ana Maritza Vega Jauregui

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Zapopan 1 dirección

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Ana Maritza Vega Jauregui

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  • Hospital de cancerología
  • Consulta privada
  • Estancia en Univesidad de Buenos Aires, Argentina

Formación

  • Lic. En psicologia
  • Diplomado en psicoanálisis y psicopatología
  • Maestria en desarrollo social
  • Psicodrama
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Joaquín Fernández de lizardi 5638, Jardines Vallarta, Zapopan

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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno de conducta

tengo 16 años; tengo tantas dudas que no me decido por donde empezar
Llevo unos meses haciéndome cortes en los muslos pero no por “sentirme aliviada” al hacerlo, lo hago de noche cuando me siento aburrida, pongo música, saco la navaja y empiezo a hacer cortes hasta que veo muchos y ya ...ver másme detengo.
muchas cosas se me vienen a la mente, no estoy bien conmigo, con mi cuerpo, con el entorno en el que vivo y muchísimas más cosas. Mi madre ya me los vió pero no me ojo mucho más de que por qué lo hago o que me va a llevar al psicólogo. Me da nervios que el psicólogo del servicio de salud público solo me de más vergüenza o que me juzgue, ya que he oído que no ayudan de a mucho(no lo sé en realidad)
Me gusta ver las marcas en mis piernas, y cuando ya cicatrizan tengo que hacerme otras para verlas porque se ven bonitas.
no quiero abrirme sobre lo que siento con nadie pero sé que debo dejar de hacerlo.
Cómo puedo librarme de esta necesidad sabiendo que estoy compitiendo conmigo misma? ver menos

Hola

Entiendo que sea difícil abrirte, compartir tus pensamientos y sentimientos con alguien por miedo a que te juzguen es normal, sobre todo cuando no tenemos referencias o experiencias previas ...ver másde haber ido con un psicólogo.

Te comparto que justo el rol del psicólogo es escucharte sin juzgarte y que en conjunto puedan encontrar respuestas a algunas de tus inquietudes.

Si te decides a acudir a consulta te cuento que es un proceso en el que tendrás tal vez un par de sesiones de entrevista inicial con el objetivo de conocerse mutuamente, recuerda que es muy importante que te sientas cómoda con la persona que vas a trabaja.

Espero esta información te sea de utilidad ver menos

Lic. Ana Maritza Vega Jauregui

Como dejar de ser tímido soy una persona un poco tímida siempre quiero hacer cosas nuevas para mejorar y eso pero la timidez siempre me gana como ir a terapia o ir al gym quiero ir pero la timidez ni siquiera me deja preguntar

Hola
Me encantaría responder que hay una solución única para dejar de ser tímido, pero cada caso tiene sus propias raíces, por ejemplo, iniciar esta pregunta en este espacio ya es una acción pa...ver másra dejar de ser tímido.
El camino hacia el cambio de conducta es así, lleno de pequeños logros. ver menos

Lic. Ana Maritza Vega Jauregui
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