Lic.
Ana Lilia Caballero Velazquez
Psicólogo
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Texcoco 1 dirección
No. de cédula: 12237176
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Especialista en:
- Psicoterapia Individual
- Trastornos de Ansiedad
- Psicoterapia Cognitivo Conductual
- Depresión
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Artículos
Ansiedad
Se tiene una primera entrevista con el paciente, conociendo su entorno y en general su historia de vida, realizo un test para medir el nivel de ansiedad presentado por el paciente. Después de la evaluación se informa el resultado y tratamiento ya sea solo con terapia o canalizar con otro especialista que pueda medicar si la ansiedad es muy alta, con el acompañamiento terapéutico. Se entrena al paciente con ejercicios de respiración diafragmática (Mindfulness), meditación para mejorar el sueño, se llega al fondo de donde proviene el trastorno y se trabaja, se le prepara a hacer cambio de pensamientos y conductas. Se trabaja la terapia de exposición para dar confianza y controle episodios.
143 opiniones de pacientes
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ezequiel ortiz
mi madre es la que acude a terapia y espero las cosas vayan funcionando de la mejor manera.
E.J
En las sesiones que he llevado a mostrado atención, también me ha ayudado con algunas técnicas para hacer a un lado mi ansiedad y siento que con el poco tiempo que llevo si he avanzado con ejercicios que me han ayudado.
Yes
Fue mi primer consulta y estoy muy agradecida por la atención y los primeros consejos pero festina les de la Lic. Ana Lilia .
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola buenos días disculpe una pregunta somos pareja yo le pido a mi esposa hacer un trío sexual con otro hombre y mi esposa lo disfruto mucho más que con migo pero el problema es que me lo reclama pero ella lo disfruto mucho ¿ Porque pasa esto?
Hola, posiblemente ella genero culpa por cuestiones de tabús o creencias relacionadas con el sexo, no quiere cargar sola con esta culpa y busca compartirla contigo, te sugiero que busquen ayuda de un terapeuta que examine de fondo el contexto y creencias familiares para poder dar solución al conflicto.
El papá de mis hijas tiene una nueva pareja y tubo una hija con esa mujer que tengo q Aser si mis hijas lo quieren ver pero yo no quiero por q está esa mujer y no quiero por pensar como las puede tratar..
Sin importar la relaciòn que tuvieron o tienen ustedes , ellas tiene el derecho de llevar una convivencia con su papá, aun el ya teniendo una relaciòn, es un vinculo que no se debe de romper, siempre y cuando la salud emocional y física de las pequeñas no este en riesgo.
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