Mtra. Ana Lau Montes

Nutricionista ver más

Naucalpan de Juárez 1 dirección

No. de cédula: 12385287

17 opiniones
Especialista de confianza

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Consulta nutricional online • $800

Consultas de nutrición presencial • $900


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Consultas presenciales
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Atiende a: adultos
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Consultas presenciales

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Experiencia

¡Hola!

Soy una nutrióloga NO pesocentrista (esto significa que el peso no va a ser lo más importante en nuestras consultas ni el objetivo principal), me gusta trabajar más allá de un plan de alimentación en donde abordemos aspectos relacionados con la conducta alimentaria (como el hambre-saciedad, la alimentación emocional, entre otros) y que puedas tener mejores hábitos y mejorar tu relación con tu cuerpo SIN dietas.

NO doy dietas, NO nos centramos en el peso en las consultas y trabajamos poco a poco hábitos (por lo que generalmente al principio NO doy planes de alimentación). Este enfoque es para ti si buscas cambiar tus hábitos y mejorar tu relación con la comida y tu cuerpo sin ponerte en riesgo y que estos cambios sean sostenibles.

Soy especialista en trastornos de la conducta alimentaria (anorexia, bulimia, trastorno por atracón), tengo un máster en el tema por la Universidad Europea de Madrid.
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Especialista en:
  • Psicología de la Alimentación
  • Trastornos de la conducta alimentaria

17 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
A
Localización: Consulta en línea Consulta nutricional online

Mi relación con la comida ha mejorado muchísimo con Ana Lau, estoy adquiriendo mejores hábitos alimenticios y priorizando mi salud

V
Localización: Consulta en línea Consulta nutricional online

Tiene buena atención, es puntual aclara las dudas y es muy empatica la recomiendo

E
Localización: Consultas presenciales Asesoría nutricional

Le da a sus consultas un enfoque sobre el bienestar general del paciente y no enfocarse solo en el peso. Tiene una preocupación genuina para que sus pacientes mejoren.

A
Localización: Consulta en línea Consulta nutricional online

Excelente acompañamiento y mucha paciencia para explicar el enfoque que ella utiliza. Un enfoque más amable

C
Localización: Consulta en línea Consulta nutricional online

Logré los objetivos que tenía con rapidez. Siempre tuvo mucha paciencia para explicarme exactamente lo que necesitaba saber. Da buenos consejos y sugerencias. Con la dieta de mi médico me moría de hambre y con Ana Lau me sentí siempre satisfecho. Definitivamente me enseño a comer mejor, siempre dentro de mis gustos por lo que he seguido con sus sugerencias de nutrición desde entonces.

Y
Localización: Consulta en línea Consulta nutricional online

Muy amable y paciente. La consulta suele ser muy clara.

M
Localización: Consultas presenciales Asesoría nutricional

La Nut. Ana Laura es muy profesional y dedicada con sus pacientes. Ella explica detalladamente los planes de alimentación y la intervención para que no haya ninguna duda alguna.

E
Localización: Consultas presenciales Consultas de nutrición presencial

Ana Lau te ayuda y te hace sentirte bien, te apoya a que tu alimentación sea balanceada y a no tener hambre en el proceso.

F
Localización: Consulta en línea Consulta nutricional online

Excelente nutrióloga, nunca te quedas con hambre y te explica todo.

V
Localización: Consultas presenciales Alimentación intuitiva

Excelente profesional. Enfocada en la alimentación intuitiva y en que tu cuerpo esté saludable

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Dudas solucionadas

11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Anemia por deficiencia de vitamina B12

Buen día he gastado mucho dinero y subo de peso estoy pesando 50kilos y tengo 55añoz.quiero subir de peso ayuda.gracias

¡Hola!

Más que enfocarte en el peso te sugeriría que acudas con un nutriólogo para que te pueda hacer una revisión más completa para determinar tu estado de salud y que te pueda acompañar en el proceso de implementar hábitos que procuren tu salud y se adapten a tus necesidades.

Mtra. Ana Lau Montes

Duda sobre Helicobacter pylori

Hola me diagnosticaron pilory..yo antes de que me lo dijeran..tenías una perdida de 14 kilos .. ahora estoy en tratamiento para la batería pilory... quiero saber porque no puedo subir esos 14 kilos ya que me alimento muy bien.como bien todo el tiempo pero mi peso ..no sube . que pude ser.. muchas gracias..

¡Hola! Más que enfocarte en el peso te sugeriría que acudas con un nutriólogo para que te pueda hacer una revisión más completa para determinar tu estado de salud y que te pueda acompañar en el proceso de implementar hábitos que procuren tu salud y se adapten a tus necesidades.

Mtra. Ana Lau Montes
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