Lic. Ana Karen Peña León

Soy egresada de la Lic. en Psicología por la Universidad Autónoma de Baja California y de la Maestría en Clínica Psicoanalítica por el CESTEM (en proceso de titulación), y tengo 6 años de experiencia en la consulta clínica.

Lo que me fascina del psicoanálisis como método terapéutico es que nos ayuda a conocer la raíz de nuestros problemas, de nuestros patrones de conducta, e incluso de nuestra personalidad. Que nos ayuda conocernos a un nivel más profundo, pero sobre todo, a entendernos mejor.

Tanto los problemas como el dolor son inevitables, pero confío profundamente en que las herramientas que obtenemos de un proceso psicoanalítico nos ayudan, no sólo a sobrellevar el dolor, sino también a llegar a un punto de crecimiento personal donde podemos sentirnos en paz con nosotros mismos y confiar en nuestra capacidad para afrontar la adversidad.

Uno de los principales motivos por los que decidí estudiar psicología es que siempre me ha parecido sumamente interesante que las personas no siempre tengamos sentido. ¿Cuántas veces no sufrimos porque no podemos dejar de hacer algo que ya no queremos? O al revés, porque no podemos iniciar algo que deseamos fervientemente para nosotros mismos.

Aunque las personas tenemos voluntad y podemos elegir cómo queremos ser también podemos llegar a tener ciertas cualidades, tendencias o comportamientos que no deseamos, y que incluso no nos gustan ni a nosotros mismos. Cambiar entonces, no se trata sólo de motivación, o de quererlo.

El psicoanálisis justo nos permite desenmarañar todo esto que se nos dificulta tanto. Nos ayuda a identificar nuestros patrones, a encontrar el sentido que tenían estos ciclos viciosos de los que a veces no logramos salir, y avanzar, y construir una mejor versión de nosotros mismos.

Si te interesa saber un poco más sobre mi método de trabajo o tienes alguna pregunta no dudes en contactarme.