Mtra. Ana Gabriela Hernández Bernadett
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20/06/2023
Mtra.
Ana Gabriela Hernández Bernadett
Psicólogo
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Benito Juárez 1 dirección
No. de cédula: 6112483 9798859
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Mtra. Ana Gabriela Hernández Bernadett
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20/06/2023
Experiencia
¡Hola! Soy una Psicoterapeuta Sistémica con más de 10 años de experiencia en el acompañamiento de personas en su camino hacia el bienestar emocional. Como Máster y Doctorante en Terapia Familiar Sistémica, mi enfoque se nutre de una sólida perspectiva de género, interculturalidad y un profundo respeto por la diversidad. Además, cuento con 15 años de trayectoria como Psicóloga, liderando y desarrollando proyectos sociales enfocados en la prevención de la violencia, la promoción de derechos humanos y la educación en sexualidad.
Mi compromiso es ofrecer un espacio seguro y profesional donde puedas explorar y sanar, siempre con una mirada integral y respetuosa de tu individualidad.
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Mi compromiso es ofrecer un espacio seguro y profesional donde puedas explorar y sanar, siempre con una mirada integral y respetuosa de tu individualidad.
Especialista en:
- Psicoterapia Familiar Sistémica
- Atención Psicológica a Víctimas de Violencia
- Psicoterapia Individual
- Atención a la Mujer
Experiencia
Ana Gabriela Hernández Bernadett
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Violencia de género
- Estrés
- Duelo
- Abuso sexual
- Ataques de pánico
- Estrés laboral
- Codependencia
- Bullying (acoso escolar)
- Depresión grave
- Desorden de ansiedad por separación
- Depresión en adolescentes
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Angustia
- Baja autoestima
- Síndrome de burnout
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Apatía sexual
- Conducta agresiva
- Hipocondría
- Aversión al sexo
- Distimia
- Depresión posparto
- Enfermedades y dolor crónico
- Abuso sexual infantil
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Tristeza
Idiomas
- Español
Residencia
- Centro de Atención y Prevención Psicológicas de Municipio de Chihuahua
- Práctica Privada en Centros de Atención Terapéutica
- Colaboración en asesorias con empresas privadas y en la atención terapéutica de sus empleados
- Generación de proyectos sociales de atención y prevención en los 3 Niveles de Gobierno y en Sociedad Civil Organizada
Formación
- Licenciatura en Psicologia
- Máster en Terapia Familiar Sistémica
- Doctorante en Terapia Familiar Sistémica
- Diplomado en Atención Integral del Abuso Sexual en Niñas, Niños y Adolescentes
- Diversos Cursos de Actualización Terapéutica: Abordaje de la Violencia de Género, Sexualidad en la infancia y la Adolescencia, Terapia Narrativa, Terapia Afirmativa LGBT+, Terapia Cognitivo-Conductual, Técnicas de Liberación Emocional (EFT), entre otros
Certificados
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17 opiniones de pacientes
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A
A. G
Cita verificada
Ana Gabriela es una psicóloga que escucha con atención y te hace sentir comprendida, te ayuda a ver nuevas perspectivas y a comprender cómo te afecta lo que pasa a tu alrededor, tu historia de vida y más.
G
Cita verificada
Me encantan las sesiones con mi psicóloga. Me ayuda a ver en qué aspectos necesito trabajar y me ha hecho más consciente de mis emociones. Explica todo con mucho detalle y el tiempo en sesión se pasa volando.
Además, inspira mucha confianza y empatía, lo que me hace sentir súper a gusto contando lo que pienso y siento. Sin duda, la recomiendo mucho.
Mtra. Ana Gabriela Hernández Bernadett
Muchas gracias por tu opinión! significan mucho tus palabras, ya que me motivan a continuar trabajando en mis herramientas como terapeuta. :)
K
Keyla Garcia
Cita verificada
Me encanto su manera de ser, como explica cada situación con la información que va obteniendo, siempre siendo muy respetuosa y clara.
Mtra. Ana Gabriela Hernández Bernadett
Keyla, muchísimas gracias por tus bellas palabras. Es una gran motivación para continuar trabajando de esa manera. Un abrazo!
S
Sg
Cita verificada
Siempre es súper detallada en todo y te explica con muchísima tranquilidad los pasos que puedes hacer para mejorar
Mtra. Ana Gabriela Hernández Bernadett
Agradezco mucho tus palabras y que te hayas tomado el tiempo para ello. Me permite saber que herramientas como terapeuta es importante continuar implementando. Un abrazo!
P
Priscila
Cita verificada
Ella es la mejor. Siempre es calida y respeta mi proceso
I
ID
Cita verificada
Excelente terapeuta, da puntualidad a cada punto a resolver
G
Gildardo
Cita verificada
De muchísima ayuda para mi proceso, un gran apoyo
I
Itzel
Cita verificada
Muy paciente y amigable.
Siempre tiene una forma de explicar muy agradable con ejemplos y metáforas y comparte recursos.
Sesiones en donde ambas personas hablan y se retroalimentan.
En caso de ser necesario aplica ejercicios de tapping que son muy útiles.
C
Carlos Alejandro
Cita verificada
Gran psicóloga (:) me ayudan bastante sus citas y es muy paciente y comprensible, una gran charla terapéutica, es una gran persona; paz
B
Beverly
Cita verificada
Quiero agradecer a Gaby por su increíble apoyo y orientación en mi viaje terapéutico. Su habilidad excepcional para escuchar y comprender mis preocupaciones más íntimas es invaluable. Valoro su enfoque paciente y compasivo, alentándome a entenderme y fomentando la aceptación en cada proceso de vida. Con su ayuda, dejé de lado autojuicios y etiquetas que la sociedad nos ha enseñado a ponernos. Gaby es profesional y experta, utilizando técnicas adaptadas a mis necesidades. Crea un espacio seguro donde exploro mis pensamientos y emociones más profundas. Gracias a su guía, crezco día con día emocional y mentalmente, desarrollando herramientas para enfrentar los desafíos de forma saludable. Recomiendo a Gaby como una psicóloga increíble y estoy infinitamente agradecida por su impacto positivo en mi vida.
Dudas solucionadas
6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
De acuerdo a unas amistades creen que puedo tener ansiedad, ¿a qué especialista puedo acudir para que me realicen un diagnóstico para saber si tengo o no ansiedad?
¡Hola! entiendo que hoy en día hay tanta información con respecto a la ansiedad que puede resultar confuso tener claridad en cuanto a sus síntomas. Un médico o médica especialista en Psiquiatría sería el perfil ideal que te podría dar un diagnóstico certero pero principalmente, un tratamiento adecuado a tus síntomas, si así lo viera necesario. No obstante, la ansiedad, si bien puede ser muy incapacitante, es en muchas ocasiones una respuesta adaptativa a situaciones contextuales muy específicas, por lo que también sería importante que a la par con psiquiatría, trabajaras con un/una terapeuta que te ayude a trabajar que está detonando la ansiedad. Espero y te haya sido de utilidad :)
Duda sobre Terapia cognitivo-conductual (TCC)
Como un psicologo clinico puede aplicar la psicoterapia conductual
¡Hola! La psicoterapia cognitivo conductual utiliza una serie de enfoques y técnicas basadas en los principios del condicionamiento y el aprendizaje para ayudar a las personas a abordar y atender una serie de problemáticas emocionales y conductuales específicas. Como muchas psicoterapias, las técnicas, objetivos y tratamiento son completamente individuales y deben ser a la medida de cada consultante. Espero y la información te resulte útil. Saludos
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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