Lic. Alondra Torres Aceves

En esta primera sesión te daré la bienvenida, aquí podremos conocernos, saber quién eres y que te trajo a terapia. Haré una entrevista inicial para saber como es la dinámica de tu vida entera en lo emocional, social, laboral, médico, amoroso, escolar... y estableceremos los motivos de consulta a trabajar.

Las sesiones de psicoterapia son un espacio seguro en donde tú y yo podremos tener una cita privada para trabajar los objetivos de consulta (siempre con técnicas basadas en evidencia). Aquí puedes ser tú mismo con la seguridad de no ser juzgado, de guardar anonimato y de que haremos un análisis exhaustivo de cada problema que genera malestar, asegurando mejorarlo.

Las sesiones de psicoterapia son un espacio seguro en donde tú y yo podremos tener una cita privada para trabajar los objetivos de consulta (siempre con técnicas basadas en evidencia). Aquí puedes ser tú mismo con la seguridad de no ser juzgado, de guardar anonimato y de que haremos un análisis exhaustivo de cada problema que genera malestar, asegurando mejorarlo.

Las pruebas de ansiedad nos ayudarán a tener certeza en números, de si presentas o no ansiedad, en qué nivel, que la provoca y que la mantiene. Hacemos el diagnóstico con pruebas certificadas.

Todas las sesiones son bajo el enfoque Cognitivo Conductual. Este es un estilo de terapia basado en evidencia, reconocido por la American Psychiatric Association como psicoterapia de primer nivel.