Lic.
Alma Lira Castro
Psicólogo
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Naucalpan de Juárez 1 dirección
No. de cédula: 10927810
15 opinionesExperiencia
Soy la Psicóloga Alma Lira, Mtra. en Terapia Gestalt Humanista con especialidad en pérdidas y psicoterapia en adolescentes y adultos.
Me apasiona mi trabajo por que a lo largo de mi trayectoria profesional me he dado cuenta que el tocar las fibras más sensibles del ser humano, no tiene precio.
Déjame acompañarte en esta maravillosa aventura, el proceso de psicoterapia.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Depresión
- Traumas Psicológicos
- Intervención en Crisis
Experiencia
Alma Lira Castro
Psicólogo
Enfermedades tratadas
Idiomas
- Español
Residencia
- Unidad de Especialidades Médicas
- Consultorio Privado
Formación
- Universidad del Valle de México
- Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt
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15 opiniones de pacientes
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M GAM
Me ayudó en varios de mis procesos emocionales que tenía guardado desde hace mucho y a crear soluciones que me funcionarán en momentos de necesidad.
Nora Bartolo
Un trato excelente, profesional y siempre atenta al seguimiento de sus pacientes.
La recomiendo ampliamente.
Luis Sánchez
Para mí fue y ha sido la psicóloga y terapeuta que mejor me ha guiado y ayudado en todo el tiempo que llevo lidiando con ansiedad, depresión y además me ayudó a entender y mejorar como persona debido a una relación muy destructiva, de la cual sali
Lic. Alma Lira Castro
Muchas gracias querido Luis por tus comentarios.
María Andrade
Desde que fui a terapia con Alma, pude entenderme mejor
Lic. Alma Lira Castro
Gracias María por tu comentario.
E.A
Me sentí muy cómoda al platicar con Alma, era muy sencillo comunicarse con ella y los resultados fueron impresionantes.
Lic. Alma Lira Castro
Gracias querida E.A. por tu comentario.
Alvaro Gonzalez
Buena atención en mis sesiones, seguimiento a mi proceso de las terapias y buena comunicación y aclaración de las situaciones psicológicas que uno como paciente no comprende
Lic. Alma Lira Castro
Muchas gracias Álvaro por tu opinión y comentario.
AS
Estuve tomando terapia con Alma por mas de 1 año online y funcionó muy bien, empatizó bastante conmigo y me ayudó a resolver varios temas, la recomiendo totalmente
Lic. Alma Lira Castro
Muchas gracias por tu comentario y recomendación querida AS.
Mia
Desde que entré a terapia con Alma empecé a ver algunas cosas de diferente forma, al igual que me vi a mi con más amor y no desprecio. Ella me ayudó a poner límites y siempre me da buenos consejos por lo que le cuento.
Lic. Alma Lira Castro
Gracias Mía por tu comentario, me fascinan los avances que hemos tenido.
A.S.G.
La Psicologa Alma Lira es muy dedicada en sus consultas, la recomiendo ampliamente; para mi a sido de gran ayuda en un proceso de duelo.
Lic. Alma Lira Castro
Gracias por tu comentario, para mi ha sido un gusto poder acompañarte en este proceso.
Alex
En mi experiencia, las sesiones me sirvieron bastante en algunos aspectos, me levantó mi autoestima
Lic. Alma Lira Castro
Muchas gracias por tu comentario querido Alex.
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Con quien se recomienda acudir si después de una cirugía estética alguien sigue teniendo ansiedad y depresión?
¡Hola! Lo ideal será que se comience con un proceso de psicoterapia en donde pueda trabajar en sí mismo, la auto-percepción e incluso su autoestima, es importante recordar que todas las cirugías estéticas cambian "la forma en la que nos vemos" pero no cómo nos sentimos.
Hola buenas tardes disculpen una pregunta
Me e sentido muy agitado sensación de ahogo de que no alcanzo a respirar bien me irritó por todo no puedo estar tranquilo y lo peor es que pienso y siento que nadie puede ayudarme salgo a caminar pero no logro controlar esto que siento
¡Hola! Pudieras estar presentado un cuadro ansioso.
Te dejo un ejercicio esperando que te ayude, primero evalúa,
¿que estoy sintiendo?, trata de Identificar que es lo que lo causó, piensa en ¿qué hago cuando siento está emoción? y por último, verifica ¿ésta situación está bajo mi control?
Sin embargo te recomiendo que acudas a psicoterapia para tener un seguimiento oportuno y con más herramientas para tu sensación.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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