Lic. Alma Díaz Rodríguez

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Colonia Azcárate, Azcarate, Puebla

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Duda sobre Terapia cognitivo-conductual (TCC)

¿Un psicólogo forense puede colocar su propio espacio para dar terapias psicológicas?

Podría impartir terapia psicológica siempre que tenga formación en psicología clínica a través de especialidades o posgrados

Lic. Alma Díaz Rodríguez

Que es la ansiedad, como se siente, como se sabe si una persona la tiene?

Es importante identificar de manera adecuada las señales físicas, psicológicas y conductuales, una guía que puede ser de ayuda es responder si durante el último mes te has sentido:
Con preocupación, incomodidad o miedo
Con inquietud o nerviosismo
Con agotamiento o cansancio
Con irritabilidad
Con dificultades en el sueño (dormir mucho o muy poco)
Con sensación de latidos del corazón fuertes o rápidos
Manos sudorosas, temblores
Dificultad para respirar, sensación de ahogo

Será importante siempre buscar ayuda profesional

Lic. Alma Díaz Rodríguez

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