Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Experiencia
La terapia psicológica tiene al mismo tiempo beneficios y riesgos. Como en el proceso terapéutico con frecuencia es necesario hablar o enfrentar aspectos dolorosos, los riesgos pueden incluir la posibilidad de sentir sensaciones desagradables o incómodas, como por ejemplo, malestar, ansiedad, tristeza, rabia o frustración, entre otras. Sin embargo, las terapias psicológicas que están basadas en evidencia han demostrado en múltiples estudios de investigación que tienen efectos benéficos para las personas que llevan a cabo el proceso y cumplen con las indicaciones. La terapia psicológica puede producir una reducción importante de malestar psicológico y emocional, y además ayudar a aumentar los niveles generales de satisfacción en la vida y en las relaciones interpersonales, así como el nivel de autoconocimiento y consciencia vital. Además, puede ayudarle a través de herramientas concretas para afrontar nuevas situaciones y tener un mejor manejo de fuentes de tensión o de estrés y generar estrategias efectivas de solución de problemas. Sin embargo, como los resultados de la terapia dependen de varios factores, entre ellos un papel activo de su parte, no es posible garantizar los resultados. Para lograr aumentar la probabilidad de lograr los resultados esperados, es necesario que siga las indicaciones y practique fuera de las sesiones en el consultorio.
Como terapeuta, tengo la responsabilidad de ofrecerle el tratamiento psicológico que más se adecúe a sus necesidades y objetivos acordados conjuntamente con base en un proceso exhaustivo de evaluación y que tenga evidencia científica y actualizada sobre su nivel de efectividad. En ese sentido, mi compromiso es dedicarle el tiempo necesario, el conocimiento profesional actualizado y los esfuerzos que estén dentro de mis posibilidades para lograr los objetivos terapéuticos propuestos. Por su parte, como consultante, tiene el derecho de conocer las ventajas y desventajas de los distintos procedimientos de tratamiento con base en evidencia que les puedo ofrecer, para que pueda tomar una decisión informada, y si lo acepta, se compromete a cumplir con las indicaciones debidamente fundamentadas del terapeuta. En el caso de que la intervención que requiera deba ser realizada por profesionales de otras disciplinas diferentes de la psicología o que esté fuera de mis competencias o campo de trabajo, tengo la responsabilidad de darle información sobre otros profesionales que estén en capacidad de aplicar el tratamiento.
Por lo anterior, al final de la primera sesión haré una descripción de los posibles factores que contribuyen a la situación actual y las características, estilo reglas y condiciones del tratamiento, con el objetivo de proporcionar la información necesaria para que Usted pueda tomar libremente la decisión de proseguir o no con el tratamiento con base en el grado en el que se ajusta a sus expectativas y preferencias personales. Por lo general, en las siguientes 2 o 3 sesiones, realizamos una evaluación exhaustiva de su contexto, estilo de vida, estado psicológico e historia personal pertinente, así como de sus necesidades y, con base en eso, acordaremos en forma conjunta los objetivos específicos de trabajo, así como los indicadores concretos de progreso. Al final de la evaluación, discutiremos la formulación clínica sobre la naturaleza y causas de su condición particular, sus necesidades específicas y sus valores y objetivos vitales, que servirán de guía en el proceso de planeación, diseño y evaluación del proceso terapéutico. Es importante que en ese momento haga una ponderación sobre mi estilo personal de interacción y el tipo y método de tratamiento se ajustan a sus preferencias personales. Aunque no es posible conocer de antemano el número de sesiones, hay un claro compromiso por mi parte, de que el tratamiento tenga la mínima duración necesaria para lograr los objetivos propuestos. Por lo general, dependiendo de la naturaleza del problema, y de las condiciones de aplicación, el tratamiento puede tener algunos meses de duración. Por mi parte, estaré en completa disposición de responder las preguntas sobre el procedimiento que puedan surgir, y en caso de que decida terminar el proceso unilateralmente, está en completa libertad de hacerlo en el momento que lo desee.
Enfocado en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Duelo
- Psicoterapia individual
Experiencia
Alfredo Mercado Pérez
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Estrés laboral
- Conducta agresiva
- Depresión en adolescentes
- Angustia
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Ataques de pánico
- Depresión grave
- Trastorno de conducta
- Depresión
- Comportamiento suicida
- Depresión neurótica (distimia)
- Trastornos de la personalidad
- Bullying (acoso escolar)
- Adicciones
- Desorden de ansiedad por separación
- Fobia específica o simple
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastornos del aprendizaje
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Luto
- Codependencia
- Ansiedad
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Estrés postraumático
- Estrés
- Duelo
- Depresión crónica
- Baja autoestima
- Desregulación disruptiva del estado de ánimo
Idiomas
- Español
Residencia
- Instituto Guerrerense de Terapia Conductual (2019-2020)
- Consultorio Psicológico Actúa y Vive (2020-Actualidad)
Publicaciones
- Componentes de la actitud hacia la donación y trasplante de órganos en población de Acapulco, México. (2020)
Formación
- Universidad Autónoma de Guerrero 2013-2018
- Instituto Guerrerense de Terapia Conductual 2017-2018
Certificados
Premios y distinciones
- Miembro Activo de la Asociación de Psicología del Estado de Guerrero (2016-2018)
Consultorios (2)
Av. Universidad No. 10 Fracc. Magallanes, Fraccionamiento Magallanes, Acapulco
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interior de LabyMedic, segundo piso, consultorio 201.
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Galería
Servicios y precios
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Consulta en línea
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Psicoterapia para la ansiedad
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Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
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Terapia individual
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Acompañamiento psicológico para deportistas
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Opiniones
275 opiniones
Destacadas
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I
Isabel
Por ser la primera vez. Me parecí excelente todo, el doctor muy amable, comprensivo y atento a mi relato. Nunca se distrajo con nada. Me dio el de su atención
• Localización: Consultas en línea • Consulta en línea
-
N
NP
Mis experiencias durante meses ha sido de mucha ayuda, con duelo e introspecciones acerca de mi ansiedad, he estado en buenas manos, alguien confiable y honesto, valoro mucho que reconozca sus capacidades y que me valore con lo que tengo
• Localización: interior de LabyMedic, segundo piso, consultorio 201. • Psicoterapia para la ansiedad
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E
Ernesto Durán
Un ecxelente profesional, muy empático y sobretodo muy dedicado al seguimiento de sus pacientes, lo recomiendo ampliamente por ser un gran psicólogo y sobretodo muy preparado.
• Localización: interior de LabyMedic, segundo piso, consultorio 201. • Terapia individual
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D
DEPA
El Licenciado siempre tiene la escucha y herramientas para los problemas que se me han presentado. Después de haber asistido a más de 3 psicoterapeutas sin éxito, en su forma de trabajo he encontrado las respuestas correctas
• Localización: Consultas en línea • Consulta en línea
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C
Cfap
Excelente, me gustó la sesión lo recomiendo ampliamente
• Localización: Consultas en línea • Consulta en línea
-
E
E.I.S
Pues para mí fue algo muy natural el hablar con el, cosa que no hago con ninguna persona, me pareció muy amigable, muy comprensivo, y no me sentí juzgado en ningún momento, muy confiable el Psicólogo Alfredo Mercado
• Localización: interior de LabyMedic, segundo piso, consultorio 201. • Manejo de duelo
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A
Ac
Excelente.. te da la confianza para expresar tu sentir
• Localización: interior de LabyMedic, segundo piso, consultorio 201. • Terapia cognitivo-conductual (TCC)
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E
Ernesto Mena
Una sesión comprensiva y detallada, para el que inicia por primera vez en terapias
• Localización: interior de LabyMedic, segundo piso, consultorio 201. • Manejo de duelo
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J
Jorge Ulises Jiménez Infante
Tuve una muy buena experiencia, es una persona muy agradable, transmite confianza desde el primer momento y se nota que sabe lo que hace. Me sentí escuchado y comprendido en la sesion que tuvimos. Lo recomiendo totalmente.
• Localización: interior de LabyMedic, segundo piso, consultorio 201. • Psicoterapia individual
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R
RM
Desde la primera sesión me dió la confianza para hablar y llegamos a acuerdos mutuos
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Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿Hay manera de internarme por depresión? He ido a psiquiatras, me han recetado medicamentos, nunca he sentido un cambio, ya he intentado atentar contra mi vida, siento que estoy al límite y me urge ayuda pero quisiera algo que me mantenga alejada de todo pues lo que he intentado no me funciona. q...ver más
Lo mas recomendable en situaciones así es un tratamiento multidisciplinario, el tratamiento psiquiátrico (farmacológico) y el psicoterapéutico (entrenamiento en habilidades) de enfoque conductual. ...ver más
Hola, me gustaría que me dieran su ayuda, a veces imagino como sería mi vida en un futuro, es una rutina de todas las noches antes de dormir, a veces también lo hago en el día, pero con menos frecuencia, me imagino escenarios de como quisiera que fuera mi vida en un futuro, también me imagino ...ver más
Constantemente estamos evitando sentir sensaciones desagradables y claramente es más fácil recurrir a fantasías y no es que sea malo, pero eso nos hace sentir bien por un momento, porque cuan...ver más
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Información sobre el precio
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