Lic
Alfredo Lara Mendoza
Nutricionista
Nutriólogo clínico
Especialista en Obesidad y Delgadez
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Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Experiencia
Especialista en:
- Nutrición Clínica
- Nutrición Deportiva
- Educación en Diabetes
- Alimentación Vegetariana
- Nutrición Deportiva
- Sobrepeso
- Enfermedades Metabólicas
- Embarazo
- Coach Nutricional
Experiencia
Alfredo Lara Mendoza
Nutricionista, Nutriólogo clínico, Especialista en Obesidad y Delgadez
Enfermedades tratadas
- Diabetes
- Dislipidemia
- Obesidad
- Hipertensión
- Síndrome metabólico
- Sobrepeso
- Síntomas gastrointestinales
- Desnutrición
- Alergia alimentaria
- ERGE
- Síndrome de intestino irritable
- Estreñimiento
Idiomas
- Español
Residencia
- Consulta privada presencial y en linea.
- Impartí el curso MEJORES HÁBITOS HACEN MEJORES PERSONAS en fundación LAMAT Querétaro 2020.
- Entrenador personal 10 años de experiencia.
Formación
- Licenciatura en nutrición por la Universidad Autónoma de Durango
- Diplomado: Nutrición pediátrica de la evaluación a la aplicación
- Diplomado: Dietas alternativas
- Ayuno intermitente.
- Dieta low carbs.
- Keto (cetogénica).
Certificados
Consultorios (3)
Consulta en línea • $500
Consulta de primera vez (descripción) • $500
Consulta subsecuente (descripción) • $500
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Consulta en línea • Desde $500
Consulta nutricional online • Desde $500
Consultas de nutrición presencial • Desde $500 +14 ver más
Visita en nutrición • Desde $500
Bioimpedancia magnética • Desde $500
Dieta especializada para aumentar masa muscular • Desde $500
Mostrar más serviciosCalle Privada Ignacio Zaragoza 16, Villas Del Refugio, Querétaro
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Servicios y precios
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Servicios populares
Consulta en línea
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Consultas en línea
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Consulta nutricional online
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Consultas de nutrición presencial
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Torre Médica Tec100 (Hospital H+) Torre 3, piso 4, consultorio 410.
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Primera visita en nutrición
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Primera Visita Nutrición del Deporte
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Visita en nutrición
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Visitas sucesivas Nutrición
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Otros servicios
Alimentación para pacientes con alguna enfermedad
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Bioimpedancia magnética
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Cita de primera vez nutrición clínica
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Cita subsecuente a nutrición clínica
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Consulta de nutrición nuevo paciente
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Consulta de primera vez
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Consultas en línea
Consulta para primera evaluación (pacientes de segunda o subsecuente elegir "consulta de seguimiento")
Consulta de primera vez presencial
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Consulta diabetes y nutrición
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Consulta nutricional de reingreso
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Consulta nutricional de seguimiento
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Consulta subsecuente
$500
Consultas en línea
Consulta de seguimiento o reanudación de tratamiento
Dieta especializada para aumentar masa muscular
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Dieta especializada para disminuir el porcentaje de grasa
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Dieta especializada para mejorar el rendimiento deportivo
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Dietoterapia
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Educación en nutrición
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Educación familiar en nutrición
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Evaluación nutricional
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Nutrición durante el embarazo
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Nutrición en el deporte
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Nutrición en enfermedad gastrointestinal
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Nutrición en niños y adolescentes con diabetes
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Nutrición en Síndrome de ovario poliquístico
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Obesidad infantil y del adolescente
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Plan de alimentación personalizado
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Tratamiento de sobrepeso y obesidad
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Torre Médica Tec100 (Hospital H+) Torre 3, piso 4, consultorio 410.
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$600
Torre Médica Tec100 (Hospital H+) Torre 3, piso 4, consultorio 410.
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466 opiniones de pacientes
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O.R
Excelente doctor
Mi pareja y yo hemos visto resultados
Laura c.
Muy buena atención , me agrado mucho como me explico y saco de mis dudas .
Jacqueline
Muy buena explicación, valoración atención todo muy bien
Alejandra
Explica, atiende y es muy empatico con la situación del paciente !
Karina
En mi opinión, considero que fue un buen servicio siempre ha sido atento ante las dudas presentadas y las explicaciones son claras y precisas, he logrado notar cambios físicos a lo largo de las constantes consultas.
MVM
Informa a detalle los avances en los porcentajes , los menús son variados y razonables .
Jaime
Excelente atención por parte de Alfredo, te sientes cómodo y desde el primer mes se notan los resultados, agradezco que es atento incluso fuera de consultorio.
Muy recomendable y muy bien servicio!!
Juany
Excelente trato del doctor y muy buenas recetas que da
HC
Amable, concreto y me gustó la orientación del tratamiento
AMS
La atención y explicación del objetivo a lograr bien explicado y el soporte con rutina hace más dinámico hacer el hábito del ejercicio
Dudas solucionadas
11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola yo estoy amamantando pero no eh bajado por el contrario y me gustaria bajar de peso
Hola, muy buena noche, el amamantar genera un gasto energético extra, lo cual quiere decir que “quemas” calorías extra por amamantar, lo cual por lo general funciona para bajar de peso, pero tenemos que considerar que para bajar de peso debemos comer menos calorías de las que gastamos y si gastamos un extra de calorías pero lo reponemos comiéndolo nuevamente no lograremos bajar de peso, planteándolo en números:
Si gastas 2000 calorías al día de forma “natural” y con la lactancia aumenta a 2500, debes comer menos de 2500 para lograr bajar de peso, si comes más de esas 2500 en lugar de bajar, subirás de peso aunque estés amamantando, las 2000 calorías son un ejemplo, tu gasto depende de varios factores como peso, estatura, edad y activad diaria, acércate a un nutriólogo para que calcule tu gasto energético y te pueda dar una dieta con un déficit calórico y así logres bajar de peso, espero haberte aclarado la situación, saludos.
Al visitar a un Nutriólogo, me interesa solamente la asesoría sobre cómo combinar alimentos, menús ,etc, ya que no tengo imaginación para eso y deseo comer más saludable, sin embargo por mi historial de una cirugía bariátrica fallida que me desencadenó más problemas de salud, no quiero que se me pese o mida, es posible encontrar ayuda solo en el aspecto nutrición sin peso centrismo?
Hola, muy buena tarde, sí es posible la orientación en la combinación y adecuación de un plan nutricional sin la necesidad de pesarte o medirte, sin embargo, llega a ser menos preciso, ya que para comer saludablemente se recomienda un balance energético (positivo si buscas ganar peso, negativo si buscas perder o neutral si buscas mantener), pero para estimar tu gasto energético se requiere el peso como un factor necesario, que bien se puede hacer con un aproximado, pero sería no tan precisa la estimación, espero te sirva la respuesta.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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