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Artículos
Psicoterapia
El psicoterapeuta como auxiliar del yo. El Yo es una instancia de nuestra mente encargada de muchas funciones (percepción, voluntad, evaluación, expectativas, fantasías, adaptación y muchas más). Cuando una persona asiste a consulta es porque estas funciones del Yo le son insuficientes para hacer frente a una situación difícil (y es entonces, que requiere ayuda). La labor del psicoterapeuta es apoyar a quien nos consulta ampliándole esas funciones, identificando otros recursos, fortaleciéndolo y, en dados casos, él mismo hacer las funciones del yo.
Terapia breve
La psicoterapia breve es aquella que está focalizada en el motivo de consulta. Se centra en el malestar de la persona que requiere psicoterapia y establece metas de tiempo breve para el logro del bienestar y mejora. Evalúa cognitiva, emotiva y conductualmente aquellos elementos con los que está relacionado el malestar, explora un pasado sólo en la medida que es evocado y se reconsideran las condiciones presentes detonantes. La psicoterapia focalizada está orientada a, en el menor tiempo, restablecer la funcional y adaptación de la persona que nos consulta.
6 opiniones de pacientes
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Ester
Gracias, muchas gracias por todo. Gracias a ti ahora soy YO.
JEP
En mi primer visita tuve una experiencia muy agradable. Las intervenciones fueron muy acertadas y claras y a su vez me ayudó a tener mayor claridad en mis pensamientos y expresar mis emociones.
Paciente
Desde la primer cita Alejandro me inspiro confianza y profesionalismo, lo que le dio un plus a la tranquilidad que yo necesitaba. En el transcurso de mi terapia pase de estar en una crisis de la que no veía salida a un presente mucho mas tranquilo, pleno y con la sensación de haber sanado.
La terapia fue muy profesional y agradable, supo escuchar y se preocupo por ayudarme durante mis 10 sesiones en las cuales me recupere, casi como si hubiera vuelto a respirar despues de no haberlo hecho un largo tiempo. Recuperar tu salud mental es grandioso.
Muchas gracias Alejandro!
usuario
Lo mejor:
Al inicio sentía que era imposible salir de mi problema y en sólo 10 sesiones con Alejandro, lo superé. Alejandro inspira confianza, es todo un profesional.
paciente
Lo mejor:
La sensibilidad de Alejandro me permitió sentirme absolutamente cómoda para expresarme libremente, me transmitió una confianza total. Sensación de que entendía perfecto lo que le quería transmitir. Y la capacidad de, en el tiempo que disponía yo, centrar mis ideas. Gracias Alejandro!
Dudas solucionadas
10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Difícil involucrarse porque de la presencia mi pareja pasa a la ausencia y así se repite otra vez
Cuando hay afecto este desaparece súbitamente.
Es un circuito en el que cada vez que surge la emoción, el contacto, la intimidad al mismo tiempo aparece un corte inminente.
Cuanto más intenso el contacto más anhelo/ pánico que no resiste y se genera el corte emocional por parte de la otra persona.
¿Existe alguna terapia que me pueda ayudar a superar esta situación que se me ha presentado siempre en las relaciones afectivas?
Sí, toda picoterapia individual y/o psicoanálisis ayudan con estos tipos de interación. Seguramente se centrarán en 1) la significación para ti de esta forma de relación y 2) la función que cumple en ti. Que lo resuelvas pronto.
Hola, buenas noches.
Si soy una persona que padece disautonomía y necesito saber de qué manera un psicólogo puede ayudarme a aminorar los síntomas.?
¿Sabe un psicólogo lo que es la disautonomía y cómo diferenciarlo de un trastorno emocional?
Dices tener Disautonomía, supongo que el diagnóstico te lo dio un cardiólogo o un endocrinólogo (por los estudio que se requieren para su diagnóstico) y que el médico no sólo opinó con base en tus síntomas (ya que este padecimiento se asemeja a otros: Depresión, Fibromialgia, Fatiga Crónica, Hipotiroidismo, Hipoglicemia, ansiedad ).
La ayuda del psicólogo estará centrada en 1) la resignificación de tu condición de enfermedad, 2) coadyuvar con estrategias personalizadas con el manejo sintomatologico y 3) favorecer la adaptación social, para que tengas una vida satisfactoria y productiva.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.