Mtra.
Alejandra López Jasso
Psicólogo
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San Pedro Garza Garcia 1 dirección
No. de cédula: 10667211 12256063
70 opinionesExperiencia
Mi labor consiste en explorar el malestar que experimenta cada persona con la finalidad de entender su origen y generar estrategias para contenerlo.
Especialista en:
- Psicología Clínica
- Psicoterapia Individual
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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70 opiniones de pacientes
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Gabriela
Excelente persona y muy profesional muy atenta y empatica
Jesus
Me sentí muy cómodo super recomendado, me encanto el trato
M. S.
Conseguir un buen terapeuta, con el que además haya una buena conexión, es sumamente difícil. En Alejandra tuve la suerte de encontrar una excelente profesional, con la que me siento comprendida y escuchada, y con la que además es muy cómodo hablar. Los avances que he tenido con ella, no los tuve con terapeutas anteriores.
Jose
Excelente trato, espero seguir adelante y seguir mejorando mi estado de animo
Luisa G
Mi tratamiento con Ale comenzó hace poco más de 4 años y medio, y aunque lo he pausado un par de ocasiones, he sentido un gran avance porque sé que he desarrollado herramientas que me permiten enfrentarme a situaciones del día a día con una perspectiva nueva y más intencional.
Mariana S.
Alejandra es de las mejores terapeutas que he tenido. Estuve un par de años con otros especialistas y nunca sentí un avance en mi proceso como con ella. Es una persona con intervenciones muy acertadas, gran capacidad de contención y siempre accesible. Es la terapeuta que deseo que todos tengan.
Sarahí delgadillo
Te hace sentir cómoda, te explica todo el procedimiento súper bien para poder ayudarte, muy empatica, te aborda para que puedas ver más allá de todo, estoy muy contenta de haber decidido acudir con ella.
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola padezco ansiedad hay algún remedio natural que vaya bien?
Buenas noches.
Existen múltiples estrategias terapéuticas que pueden ser utilizadas con la intención de reducir la sintomatología ocasionada por la ansiedad que podrían beneficiarte.
Por otro lado, hay opciones que en ocasiones se recomiendan, sin embargo (que tenga conocimiento) no existen estudios que corroboran su funcionamiento.
Te recomiendo asistas a una valoración con un profesional del área de la salud mental con la intención de valorar la gravedad de tus síntomas y recomendarte la mejor opción.
Saludos!
¿El tampon se usa sólo si es que tuve relaciones sexuales? ¿Qué producto (tampon, toallas higiénicas o copas mestruales) es bueno cuando llega la mestruacion?
Hola, buenas noches. El tampón o copa menstrual no son exclusivos para cuando ya se han tenido relaciones sexuales. Todos los métodos pueden utilizarse, para ello hay diversos tamaños y acorde al flujo. Lo clásico es el uso de la toalla, aunque esta puede generar alto grado de displacer, además de mal olor por los químicos que se les agrega a los productos para perfumarlos. Algunas mujeres prefieren el uso del tampón como una alternativa más cómoda, aunque si es necesario instruirse en su uso para evitar filtraciones, es necesario hacer un cambio cada 4 horas aproximadamente. Recientemente se ha popularizado más el uso de la copa menstrual, ya que ofrece la misma comodidad que un tampón pero hasta por 12 horas, además que es reutilizable. Al igual que el tampón, hay que tener cuidado con la forma en la que se coloca para no tener filtraciones. Recuerda que todas estas dudas y más las puedes solucionar de la mano con ginecólog@.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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