Experiencia
Experiencia
Alba Lema Seoane
Terapeuta complementario
Enfermedades tratadas
- Duelo
- Ansiedad
- Codependencia
- Depresión
- Estrés
- Trastorno de conducta
- Depresión en adolescentes
- Estrés postraumático
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Terapia narrativa feminista
- Anorexia nerviosa
- Bulimia nerviosa
- Terapia de Pareja
- Ansiedad en adolescentes
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Ideacción suicida
- Intervención en crisis
- Manejo de Autoestima
Idiomas
- Inglés
- Español
- Portugués
- Gallego
Residencia
- Hospital General de Cholula
Publicaciones
- Adaptación del Protocolo de valoración de riesgo de adolescentes y adultos al contexto mexicano.
Formación
- Univesidad de Santiago de Compostela
- Asociación Española de Psicología Sanitaria
- Instituo Europeo
Certificados
Premios y distinciones
- Becas de estudio de intercambio acádemico en India, Polonia y México
Consultorios (2)
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ALMAIA
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El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.
Recuerda: Doctoralia no te agregará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
107 opiniones de pacientes
Valoración global
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ANR
Excelente Dr. es la primera psicologa que no da flojera hablar con ella, que es super empatica y conoce muy bien el TdaH y entiende sin sentir que Juzga lo que uno siente, y sus tratamiento son muy concretos y efectivos.
Mary
Excelente terapeuta! Muy profesional! Amoliamente recomendada
Laura
La mejor sin duda, súper recomendable acudir con la doctora Alba.
Rv
Es mi primara cita pero me encantó, te pone toda la atención y te indica el proceso a seguir muy detallado , se ve que está muy bien preparada
Estefanía
Me encanta como analiza la psicóloga y la consulta es muy buena, totalmente me siento en mi zona segura
PNR
Me gusta mucho la consulta con la dra, aunque llevo pocas sesiones he notado una gran diferencia. Muy amable, empática y profesional. 100% recomendada!!
Vivs
Es muy buena psicológa que sabe escuchar, dar un diagnóstico y tareas para poder llevar acabo mejor los problemas de las personas
Fernanda AL
Es la mejor psicóloga del mundo
El tratamiento es increíble y el seguimiento
El apoyo que te da ella y todo su equipo es increíble
A.LR
Me parece una excelente psicóloga, me ha ayudado en este proceso.
Daniela Z
Todo excelente, explicaciones claras, buenos resultados.
Dudas solucionadas
18 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola me llamo Betty tengo 66 años y hace Más de 15 dias empezé a tener asco a la comida solo tomo 1 te sin nada a la mañana y hasta el otro día no vuelvo a tomar nada duerme de día y de noche estoy despierta que me aconsejan fui al doctor y me dijo que tengo algo así como tristeza completa no llegue a entender bien
Buenas tardes, si su doctor descartó algún problema de salud física, es probable que haya alguna afectación de salud mental, los síntomas que refiere pueden implicar algún tipo de desregulación emocional, sería muy adecuado que pudieras hacer una evaluación y explorar la problemática así como los motivos que están provocando dicha situación.
Mis pareja comenta que le da asco mi comportamiento a comentarle algo que me parece mal. Entonces yo le doy asco en general?? No se pero me siento muy mal.
Cuando tu pareja dice que le da "asco" tu comportamiento, es importante separar el comentario sobre la situación específica de lo que tú eres como persona. La palabra "asco" es muy fuerte y puede hacerte sentir herido o rechazado, pero no significa que tú seas una persona asquerosa. Puede ser que tu pareja se sienta frustrada o incómoda en ese momento específico y haya utilizado un término inadecuado para expresar su malestar.
Es fundamental que hables con tu pareja de cómo te hizo sentir ese comentario. En una relación sana, ambos deberían poder expresar sus preocupaciones sin herirse mutuamente. Puedes decir algo como: "Cuando usaste la palabra 'asco', me sentí muy mal. Me gustaría que pudiéramos hablar de lo que te molestó de una manera que no me haga sentir rechazada."
Recuerda que en una relación, la comunicación es clave. Si te sientes constantemente despreciado o si los comentarios de tu pareja te hacen sentir mal contigo mismo, podría ser útil reflexionar sobre la dinámica de la relación y, si es necesario, buscar ayuda profesional juntos.
Tu valor como persona no depende de la percepción de los demás, y mereces estar en una relación en la que te sientas respetado y valorado.
Si necesitas más apoyo o recursos, no dudes en buscar ayuda.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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