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Próximamente comenzaremos con los talleres con las medidas de higiene y seguridad pertinentes, así como el programa "Reconstruyendo historias".
Leer más14/10/2020
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Próximamente comenzaremos con los talleres con las medidas de higiene y seguridad pertinentes, así como el programa "Reconstruyendo historias".
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Psicólogo
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Terapia de sesión única
La terapia de sesión única, es una orientación para consultantes que no tengan la necesidad de iniciar un proceso terapeutico y que sin embargo necesiten estrategias para modificar las situaciones que no les estan dando buenos resultados en lo relacional familiar, laboral, personal, conyugal, o de algun área importante en su vida y que estén ocasionando una inestabilidad emocional. Es una sesión con flexibilidad de tiempo que permita cumplir con los objetivos solicitados.
Valoración global
Me sentí muy cómoda desde el primer momento y sentí total confianza para platicar con ella.
Desde el principio la Dra Adriana se condujo con total profesionalidad. La Dra tiene una enorme dedicación a suspacientes, priorizando la atención a emergencias y aún así teniendo una actitud completamente atenta y positiva a los casos que atiende.
Durant emi consulta, la Dra organizo de manera impresionante las situaciones que me aquejan e ideó una estrategia increíble que no se centra en proporcionar un remedio, sino un trayecto de compromiso de uno mismo. Esto totalmente convencido de querer seguir trabajando con ella.
Es una gran profesional, que sabe explicar y orientarte. Fue un alivio platicar con ella y sin duda continuaré asistiendo a mis terapias.
Me gusta la explicación y la forma de dar soluciones
Claridad y precisión en los comentarios. Con la finalidad de tomar decisiones acertadas.
Me sentí muy cómodo durante la sesión que tuvimos.
Trato de manera profesional y muy amable con sus pacientes
me gusta mucho que empatizo mucho con ella, todo su espacio es muy cómodo
Muy buena sesión, no hay mucho que criticar al contrario muy buena explicación y atención
La sesión se hace tán corta, es empática y no puedo mas que decir que es excelente!
22 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Como quitar la falta de aire y la manía de vos tasar para sentir que respiro? Tengo ansiedad y deprecion
Te puede ayudar practicar yoga, mindfulness o alguna otra actividad que te permita trabajar con tu cuerpo y aprender a manejar tu respiración. Si ya estás en terapia te será de mucha utilidad, si aún no lo estás te recomiendo que lo hagas ya que la terapia es necesaria para trabajar dificultades de ansiedad y depresión.
Termine a mi novio porque no hay confianza y no se siente el ambiente totalmente seguro y tranquilo, por algunos problemas que hemos tenido no me siento segura con el, sobrepienso cosas cuando estoy con el, por eso lo deje de ver, pero que hago si me sigue buscando despues de decirnos todo lo que hemos echo mal y las fallas que hemos tenido, incluso cuando me llama me altero y no le contesto, no se que hacer
Cómo te han comentado terminar una relación es un proceso de duelo que cada uno vive de manera diferente, a veces podemos sentirnos vulnerables ante ciertas actitudes y acciones que el otro realiza y esto nos puede provocar angustia, quizá el paso siguiente después de haber tomado está decisión, que por lo que mencionas era necesaria ya que no te sentías a gusto, sea trabajar en ti, en tu seguridad, en tu valía y en los límites, así que la recomendación es que si te sigue costando trabajo manejarlo tu sola, busques ayuda para lograrlo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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