Experiencia
No trabajo con dietas previamente impresas, ni con listas de equivalencias; mi trabajo es armar menús durante el tiempo de consulta, con la aceptación y conformidad previa del paciente.
La primer consulta presencial incluye análisis de composición corporal, % de grasa, masa muscular, % de agua, edad metabólica, grasa visceral, condición física, análisis de alimentación actual, diagnóstico nutricional con scanner y/o medición antropométrica ( previa solicitud del paciente y con costo adicional ), evaluación, indicaciones, dieta y sugerencias alternativas.
Generalmente las citas posteriores se realizan cada 8, 10 o 15 días y se ofrece educación nutricional y al finalizar el tratamiento, las revisiones de mantenimiento son gratuitas.( no incluyen dieta)
Especialidad en dietas veganas, vegetarianas, gastritis, colitis, estreñimiento, sobrepeso, obesidad.
Consultas a distancia en español a cualquier parte del mundo..!!
Especialista en:
- Dietética
- Alimentación Vegetariana
- Nutrición Clínica
- Psicología de la Alimentación
Experiencia
Adriana Alejandra Gómez Soto
Nutricionista
Enfermedades tratadas
- Fatiga crónica
- Osteoporosis
- Dietas vegetarianas
- Depresión
Formación
- Suplementación Dietaria, Buenos Aires, Argentina, 2010
- Naturopatía, Instituto Maurer, 2012
- Nutrición vegetariana, Buenos Aires, Argentina, 2010
- Dietista, Centro de Estudios Tecnológicos, 1981
- Psicología Básica, Instituto Maurer, 2010
- Flores de Bach, Londres, Inglaterra, 2008
Consultorio
Consulta en línea (descripción) • $350
Asesoría nutricional en línea (descripción) • $350
Dieta vegetariana • $350 +2 ver más
Intolerancias alimentarias • $350
Primera visita Nutrición (descripción) • $350
Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Artículos
Fatiga crónica
La fatiga es síntoma de la baja funcionalidad que tienen nuestros organos internos y de la mala nutrición. Tenemos un scanner de detección de deficiencias de vitaminas y minerales y del estado de salud en general. En la primer cita valoramos la grasa visceral que es un motivo de fatiga, % de agua ya que la retención o disminución excesiva de líquidos es otra causa de falta de energía. Rastreamos la causa también con la valoración nutricional en la primera cita o en ocasiones es necesario realizar estudios de sangre para determinar con exactitud y elaborar el plan dietético adecuado.
Tratamiento de sobrepeso y obesidad
Cada año muchos pacientes alcanzan su meta de reducción de peso. Como primer paso, educar al paciente, modificar hábitos, creencias, mitos, ofrecer confianza. Las dietas son totalmente flexibles y adaptables a cualquier bolsillo, gusto, costumbre y horario. Las citas pueden ser a distancia o presenciales y también se ofrece asesoría nutricional y educativa durante y después del tratamiento totalmente gratis. Se ofrece apoyo suplementario para calmar la ansiedad de comer, desintoxicación, nutrición y manejo de emociones con Flores de Bach previa solicitud del paciente.
Dieta vegetariana
Las dietas pueden ser veganas o lactovegetarianas o vegetarianas, elaboradas en el momento de la cita, de acuerdo a tus gustos, necesidades, horarios, cubriendo el valor nutricional necesario para evitar deficiencias que puedan conducir a una anemia típica de pacientes veganos que no han sido orientados profesionalmente. Tu plan de alimentación será sencillo, agradable, fácil de preparar. Contamos con tienda especializada en alimentos y productos para veganos, malteadas, salchichas, jamón, bistec, chorizo, etc. así como vitaminas especiales para veganos. Consultas on line o presenciales, recibirás educación y asistencia on line gratuita durante y después de tu tratamiento.
Medicina natural
Todas las dietas incluyen tratamientos en base a las plantas, frutas y vegetales, suplementos de origen natural 100% mexicanos, así como tratamientos naturistas para complementar el plan dietético de cada paciente. Se eliminan toda clase de toxinas alimenticias posibles para que la dieta sea un éxito.
Asesoría nutricional en línea
No importa en que lugar del mundo te encuentres, puedes realizar tu cita on line y tu dieta será totalmente personalizada de acuerdo al lugar donde habites en cualquier padecimiento que requieras mejorar tu estado nutricional, sobrepeso, obesidad, fatiga, diabetes, etc.. Actualmente atiendo pacientes en Europa, Canadá, USA, Chile y varios estados de la República Mexicana. Siempre se ofrece asistencia en linea y educación nutricional sin costo. Las consultas pueden ser vía telefónica, correo, messenger, whatssap, es rápido, fácil y económico.
Colitis
Ensañando al paciente la forma en que funciona el organismo en relación a su dieta y estado emocional, se planifica una dieta no agresiva que el paciente sea capaz de adaptarse de acuerdo a sus actividades, gustos, necesidades personales. La mayoría de los pacientes con éste problema, lo solucionan con nuestros tratamientos en menos de 60 días con apoyo de suplementación y cuidados del sistema digestivo.
212 opiniones de pacientes
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Bilda
Es la primera vez que voy y quede muy contenta con la consulta ,los años que tiene dando sus servicios la hacen una persona muy profesional y con experiencia , lo cual me gusto por que sabe que recomendarte y porque pone interes en tu caso.
Anna Cabrera
Super recomendable, ya llevó 10 CM de cintura menos en menos de 2 meses. Ella me ayuda y me conciente.
Paola Pérez
Definitivamente más de lo que esperaba, simplemente me encantó su trato amable y humano y sus recomendaciones muy objetivas y acertadas!
Alicia Martínez.
Inspira confianza, escucha con atención, pregunta si le agradan los alimentos propuestos, acepta sugerencias.
José Quintero Benítez
Adriana es una profesional en toda la extensión de la palabra, es muy atenta y dedicada, despejó todas mis dudas y acopló la dieta a mis gustos y necesidades. Alamente recomendada.
Lizeth Ruiz
Exelente , la recomiendo 100% me atrevo a decir que es la mejor dietista y más preparada en el estado .. siempre he tenido buenos resultados y uno adquiere educación para saber alimentarse correctamente, ya que para cualquier padecimiento se necesita una buena dieta y hasta por pura salud nutricional hay que saber comer … 100% recomendada y en mi caso los resultados siempre han sido excelentes!
Evelyn Gabriela Ramírez Campos
Esta muy estudiada en el tema me saco de muchas dudas y estube muy conforme con su dieta y sus suplementos explica muy bien y te hace sentir muy cómoda por que te da tu tiempo de hablar
Hugo Pedroza
Muy buena profesionista, trata a sus pacientes de la mejor manera y te explica detalladamente los pasos a seguir para cumplir tus objetivos
JF
Excelente atención,explicación y valoración adecuada en base a las necesidades de cada persona,control alimenticio en base a los resultados esperados.
Gerardo Yael
Todo estuvo excelente, no me quedo ninguna duda, y la alimentación estuvo más que perfecta, todo al 100
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